Каталог › VK › Наука › Осознанные сновидения. Практика и наука

Осознанные сновидения. Практика и наука

@kotenkova_os · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 5 дней назад

Наука качество 100/100 достоверность 90/100

Блог Юлии Котенковой по ОСознанным сновидениям и ВТО. Осознанные сновидения — это сны, в которых человек понимает, что спит, и может сознательно управлять своими действиями, сюжетом и ощущениями. • Участник научных исследований РАН (ЭЭГ, датчики) • Топ-практик в команде Михаила Радуги • Опыт двусторонней коммуникации из сна и управления физическим объектом (машинкой) из осознанного сновидения https://vk.ru/wall-187073584_1765 Авторский блог с практическими техниками и научным подходом. Самый активный чат по ОС → https://telegram.me/OstralForever В инстаграм kotenkova_os

Осознанные сновидения. Практика и наука — сообщество ВКонтакте в рубрике «Наука». На 8 октября 2026 у него 4 472 подписчиков. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 654 (14,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4,4 %. Последняя публикация — 7 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

4 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

654

медиана 851 · ERR 14,90 %

4,39 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 7 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 5 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

90 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».