Каталог › VK › Спорт и фитнес › Фитнес клуб "Олимпик Холл"

Фитнес клуб "Олимпик Холл"

@kostromaolympichall · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес Качество 100/100 Достоверность 70/100

Фитнес клуб "Олимпик Холл" Мы находимся по адресу: г. Кострома, ул. Ново-Полянская, д. 5, 2-ой этаж, вход с левого торца здания тел. 8930-386-68-06 Часы работы: с 7-00 до 24-00 Тренажерный зал Фитнес зал для небольших групп по направлениям: - CrossFit; - Functional Training; - Йога - Сайкл.

Фитнес клуб "Олимпик Холл" — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 14 октября 2026 у него 10 332 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 2 К (18,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,3 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 4 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

10 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

2 К

медиана 2 К · ERR 18,73 %

1,27 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 9 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 10 311 до 10 335 · за период +21

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
15.10.2026	10 332	−1	0	—	—	—	—
14.10.2026	10 333	+2	1	0	копится	1 К	15
13.10.2026	10 331	+1	1	0	2 К	2 К	16
12.10.2026	10 330	−1	1	0	2 К	2 К	25
11.10.2026	10 331	−4	0	—	—	—	—
10.10.2026	10 335	+24	1	0	3 К	3 К	42
18.09.2026	10 311	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 21 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

70/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 3 публикации — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

10.10.2026 07:00 3 К просмотров42 реакций4 репоста Оригинал

🔥 Суббота = день силы! 💪 Наш тренер [id279498465|Данил Громов] уже заряжен и ждёт тебя в зале! С ним даже самая сложная тренировка пролетит на одном дыхании — и результат не заставит себя ждать. Фитнес клуб «Олимпик Холл» «Лучший вклад - вклад в себя!» 📬 Ждём вас на тренировки по адресу г. Кострома, Ул. Ново-Полянская, д. 5 (вход с торца здания), 2ой этаж 📆 Режим работы: Каждый день С 7:00…

12.10.2026 07:00 2 К просмотров25 реакций1 репост Оригинал

☀️Доброе утро!☀️ 🔥 Хочешь быстрее восстанавливаться после тренировок? Держи 4 простых правила: 💧 Пей достаточно воды — это ключ к нормальной работе обмена веществ. 🥩 Добавь в рацион продукты с высоким содержанием белка — они помогают мышцам восстанавливаться. 🧘 Лёгкая растяжка или прогулка — отличный способ снять напряжение без лишней нагрузки. 😴 Спи не менее 7–8 часов — именно во сне тело «чин…

13.10.2026 07:00 2 К просмотров16 реакций6 репостов Оригинал

🔥 Всё, что нужно для твоего фитнеса — в одном приложении! 📲 «Олимпик Холл»: твой персональный фитнес‑помощник в смартфоне. С ним ты: ✔️ Видишь срок абонемента и сколько посещений осталось. ✔️ Следишь за расписанием и получаешь уведомления об изменениях. ✔️ Понимаешь, насколько загружен зал — и выбираешь комфортное время. ✔️ Первым узнаёшь про акции, скидки и новые события. Не теряй время на уто…

14.10.2026 07:00 1 К просмотров16 реакций2 репоста Оригинал

🔥 Групповые тренировки: чем больше занятий — тем выгоднее цена! Хочешь прокачать выносливость, силу или гибкость — приходи на групповые направления в нашем клубе! А если планируешь заниматься регулярно, это ещё и выгодно: 💰 1 занятие — 800 ₽ 💰 4 занятия — 1800 ₽ 💰 8 занятий — 2900 ₽ 💰 12 занятий — 3700 ₽ ✅ Важно: запись на групповые занятия — предварительная Фитнес клуб «Олимпик Холл» «Лучши…