Мастер Шадрин

Я специалист по функциональным тренировкам и восстановлению движения. Работаю в этой сфере более 10 лет. Владею передовой информацией по коррекции биомеханики шага и бега. Здесь вы узнаете, как избежать боли с помощью движения и что делать, чтобы её предотвратить. Для безопасного повседневного движения и активного долголетия. А также избавитесь от устаревших шаблонов в тренировках и питании. Надеюсь вы узнаете для себя что-то новое, а, главное, полезное. Добро пожаловать!

Мастер Шадрин — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Москва. На 18 октября 2026 у него 5 691 подписчиков. Последняя публикация — 178 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.