КетоДеЛикаТес
Самые вкусные рецепты и полезная информация для кетогенной диеты Воспользовавшись готовыми рецептами для здоровья, вы сможете обрести фигуру, о которой мечтали, избавиться от комплексов, значительно улучшить своё самочувствие, замедлить старение и поднять себе настроение.
КетоДеЛикаТес — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 8 октября 2026 у него 6 739 подписчиков. Публикует в среднем 0,9 поста в день, средний охват поста — 6 К (85 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — 5 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 5 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 4 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.





