Киокушинкай Каратэ в Костроме| IKO Matsushima
Костромское областное региональное отделение Всероссийской Физкультурно-спортивной общественной организации "Федерация киокушинкайкан каратэ России". ЗАЛЫ ФЕДЕРАЦИИ: 1) г.Кострома, ул. Ленина д.101 «Зал Единоборств». Младшая группа ( 4 - 6 лет): Вт. Чт. - 18:00 - 19:20 Тренер: Кропачев Лев Юрьевич (1 ДАН, КМС) Тел: 8-910-191-49-29 Средняя группа: (7 - 11 лет): Вт. Чт. - 19:30 - 21:00 Пт. - 18:00 - 19:20 Сб. - 13:00 - 14:30 Старшая группа: (с 12 лет) Пн. Ср. - 19:00 - 21:00 Пт. - 19:30 - 21:00 Сб. - 13:00 - 15:00 Ухванисов Олег Валерьевич (5 ДАН, Мастер спорта) Тел: +7-950-246-36-35 (Ватсап или ТГ) 2) г.Кострома, 2-й ДАВЫДОВСКИЙ д.21 Спортивный зал Лицея №17 Младшая группа: (3 - 6 лет) Пн. Ср. Пт. - 17.30 до 18.30 Старшая группа: ( с 6 лет) Пн. Ср. Пт. - 18:30 - 20:30 Армеева Дарья Сергеевна (2 ДАН, Мастер спорта) Тел: +7-996-930-41-41 3) г.Кострома ул.ЛАГЕРНАЯ д.4 Зал единоборств. (Вход со стороны паспортного стола) Младшая группа: (4-7 лет) Пн. Ср. Пт. - 18:00 - 19:00 Старшая группа: (8-16 лет) Пн. Ср. Пт. - 19:00 - 20:30 Ковальский Евгений Станиславович (2 кю, Мастер спорта) Тел: 8-910-804-99-18 4) г.Кострома, ул. ЮЖНАЯ д.11 «Зал единоборств» Младшая группа (3 - 5 лет) Пн. Ср. - 18:00 - 19:00 Сб. - 13:00 - 14:00 Средняя группа ( 6 - 8 лет) Вт. Чт. - 18:00 - 19:15 Сб. - 14:00 - 15:15 Старшая группа (с 9 лет ) Вт. Чт. - 19:00 - 20:40 Сб. - 14:00 - 15:15 Луконина Александра Валерьевна (2 ДАН, Мастер спорта) Тел: +7-953-664-17-23 5) г.Кострома, ул.ПРОФСОЮЗНАЯ д.20 Спортивный зал школы 24. Вт. Чт. - 19.00 - 20.30 Одинцов Виктор Александрович (2 ДАН, КМС) Тел: 8-960-739-92-42 6) Костромская обл. пос. СУХОНОГОВО Советская площадь д.4 Сухоноговский центр культуры Михеев Николай Михайлович (2 ДАН, КМС) Тел: 8-910-927-74-70 8) г.ИВАНОВО, улица ЖИДЕЛЕЕВА 3А Пн - 18:00 - 19:30 Вт. - 18:00 - 19:30 Пт. - 17:30 - 19:00 Гущина Анастасия Олеговна (2 ДАН, КМС) Тел: 8-953-660-93-33
Киокушинкай Каратэ в Костроме| IKO Matsushima — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Костромская область. На 7 октября 2026 у него 2 479 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 1 К (48,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3 %. Последняя публикация — 10 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 10 дн. назад. Число подписчиков снято 2 часа назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.
