Каталог › VK › Спорт и фитнес › Тело. Здоровье. Спорт

Тело. Здоровье. Спорт

@ka4alka58rus · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес качество 80/100 достоверность 100/100

🔥💪Ты спортсмен, тренер или просто любитель позаниматься в качалке? Неважно! Главное, что тебе с нами по пути. Ждем тебя в нашем сообществе! ❗ Все посты в нашем паблике выложены исключительно для ознакомительных и развлекательных целей. В случае возможного вреда здоровью из-за упражнений из видео администрация ответственности не несёт. Все упражнения из видео вы используете на свой страх и риск.

Тело. Здоровье. Спорт — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 7 октября 2026 у него 182 957 подписчиков. Публикует в среднем 1,1 поста в день, средний охват поста — 664 (0,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,1 %. Последняя публикация — 9 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 33 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

183 К

−2 за сутки

за 7 дней

−80

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

664

медиана 555 · ERR 0,36 %

1,14 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 182 957 до 183 131 · за период −174

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
07.10.2026	182 957	−3	3	0	копится	1 К	9
06.10.2026	182 960	−1	2	0	копится	1 К	3
05.10.2026	182 961	−6	1	0	528	528	1
04.10.2026	182 967	−5	2	0	1 К	1 К	5
03.10.2026	182 972	−6	3	0	2 К	2 К	6
02.10.2026	182 978	−4	2	0	2 К	2 К	13
01.10.2026	182 982	−56	3	0	2 К	2 К	5
30.09.2026	183 038	−2	2	0	1 К	1 К	2
29.09.2026	183 040	−3	1	0	486	499	2
28.09.2026	183 043	−5	1	0	502	518	0
27.09.2026	183 048	−1	2	0	1 К	1 К	3
26.09.2026	183 049	−6	2	0	3 К	3 К	57
25.09.2026	183 055	−4	2	0	1 К	1 К	38
24.09.2026	183 059	−7	1	0	958	958	8
23.09.2026	183 066	−1	1	0	1 К	1 К	34
22.09.2026	183 067	−10	1	0	563	577	2
21.09.2026	183 077	−9	1	0	1 К	1 К	49
20.09.2026	183 086	−16	1	0	535	535	3
19.09.2026	183 102	−29	2	0	879	879	4
18.09.2026	183 131	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Видео

57.1 %

охват 583 · ER 0,64 % · 4 постов

Фото

42.9 %

охват 1 К · ER 2,72 % · 3 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».