Каталог › VK › Спорт и фитнес › Джампинг FITNESS & JUMPING с Алиной Корнышевой

Джампинг FITNESS & JUMPING с Алиной Корнышевой

@jumpalina · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 7 дней назад

Спорт и фитнес Качество 85/100 Достоверность 65/100

Добро пожаловать в группу ( групповые тренировки ❤️FITNESS & JUMPING ❤️) АДРЕСА: 🏠ОТРАДНОЕ, Детский переулок, д. 5 🏠НИКОЛЬСКОЕ, Комсомольская 18, Академия детства 🏠КИРОВСК, Набережная, 1А 🏠ПУТИЛОВО, Дом культуры 🏠ПРИЛАДОЖСКИЙ, ДК 🏠НАЗИЯ, ДК ▪️ФИТНЕС ДЖАМПИНГ▪️ 🔥СНИЖЕНИЕ лишнего ВЕСА 🔥УКРЕПЛЕНИЕ коленных и голеностопных суставов 🔥ПОВЫШЕНИЕ мышечного тонуса, здоровый позвоночник 🔥ПОПРОЩАЕШЬСЯ с целлюлитом 🔥ОБРЕТЁШЬ УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ + ПЛОСКИЙ ЖИВОТ 🔥ЗАБУДЕШЬ про депрессию 🔥НАПОЛНИШЬСЯ драйвом и энергией ✔️За короткий срок ты приведёшь в порядок фигуру, укрепишь позвоночник и суставы, разовьёшь координацию, гибкость и выносливость!!! ⠀ ▪️Джампинг-тренировка очень энергичная и зажигательная, прыжки приносят удовольствие, повышая уровень гормона серотонина и способствуя избавлению от стресса. ▪️Такое кардио и аэробная нагрузка способствует эффективному избавлению от лишнего веса, все тело приходит в тонус и приобретает красивые формы.

Джампинг FITNESS & JUMPING с Алиной Корнышевой — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 19 октября 2026 у него 4 970 подписчиков. Публикует в среднем 4,2 поста в день, средний охват поста — 4 К (71,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,8 %. Последняя публикация — 7 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

5 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

127

0 рекламных

охват поста

4 К

медиана 4 К · ERR 71,74 %

0,75 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 7 дн. назад. Число подписчиков снято 13 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 7 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 71 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

65/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 29 постов из 127 — средний охват неполон
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».