Семейный нутрициолог. Здоровое питание

@hudeem_s_av · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 7 дней назад

Медицина и здоровье Челябинская область Златоуст Качество 100/100 Достоверность 60/100

Открыть канал

подписчики

2 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

682

медиана 309 · ERR 30,39 %

1,69 %

реакции ÷ охват

О канале

Я, Аня Ворончихина, дипломированный нутрициолог, специалист по правильному питанию и ЗОЖ со стажем более 7 лет Ваша поддержка на пути к здоровому образу жизни. Помогаю разобраться в питании, полюбить полезные продукты и внедрить новые привычки в вашу повседневность. Здесь вы найдете: ~ готовые программы питания для похудения ~ индивидуальные программы питания + наставничество (личное ведение) ~ программа питания + разбор анализов ~ ПП-рецепты ~ оздоровительные марафоны с уклоном на восстановление ЖКТ Всё о здоровом образе жизни

Семейный нутрициолог. Здоровое питание — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Челябинская область, город — Златоуст. На 25 октября 2026 у него 2 245 подписчиков. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 682 (30,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,7 %. Последняя публикация — 12 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 12 дн. назад. Число подписчиков снято 4 дня назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 7 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 30 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

60/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Лучший пост набрал 3 191 просмотров при медиане 309 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
Метрики пересчитывались 3 дня назад
Подписчики сняты 3 дня назад
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».