Думайте в первую очередь о своём эмоциональном состоянии, а не о других людях. Даже если они кажутся вам близкими или действительно были вам близки в какой-то период жизни. Сосредоточьтесь на том, чтобы вам было хорошо и вы могли эмоционально восстановиться. В конце концов, далеко не все, кого мы спасаем, остаются рядом, когда помощь требуется нам. Иногда забота о себе выглядит эгоизмом лишь пото…





