Каталог › VK › Медицина и здоровье › Фитнес-проект "ХОЧУ ХУДЕТЬ"

Фитнес-проект "ХОЧУ ХУДЕТЬ"

@hochu_hydet18 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 7 дней назад

Медицина и здоровье Качество 80/100 Достоверность 75/100

ЗА 2 МЕСЯЦА ВЫ: 1. Снизите вес от -5кг- 16 и выше 2. Почувствуете себя значительно лучше 3. Повысите самооценку и уверенность в себе. 4. Найдете единомышленников и новых друзей 5.Начнете питаться правильно 6.Научитесь пользоваться счётчиком каллорий ТЕБЯ ЖДЁТ: - жирасжигающие групповые тренировки - Тренировки,направленные на коррекцию фигуры и сброс веса Уделяется внимание проблемным зонам Учитываются Ваши заболевания - Разработка программы питания с индивидуальным подходом для каждой девушки, исходя из пожеланий и образа жизни участницы; - Замеры параметров "до" и "после", фотофиксация, подарки от партнёров, новые знакомства, и еще много-много полезного и интересного! ПРОБЛЕМА ТЕХ, КТО ХУДЕЕТ САМОСТОЯТЕЛЬНО — бросаю на пол-пути, через неделю, максимум-две; — нет психологической поддержки — постоянные пищевые запреты-срывы, после срывов всегда себя корю — хочу супер быстрых результатов, за неделю -10 кг и идеальное тело; — делаю для этого все подряд, но хватает меня ненадолго — думаю, что знаю как надо худеть, хотя никогда не изучала этот вопрос серьёзно; — даже если худею, быстро набираю опять;

Фитнес-проект "ХОЧУ ХУДЕТЬ" — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 11 октября 2026 у него 3 309 подписчиков. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 72 (2,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 28,7 %. Последняя публикация — 12 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

3 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 38 · ERR 2,17 %

28,73 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 12 дн. назад. Число подписчиков снято 11 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 7 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 2 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

75/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 16 постов из 18 — средний охват неполон
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».