Каталог › VK › Спорт и фитнес › Санкт-Петербург › Тренировки от "Лига Героев" Подготовка к Гонкам

Тренировки от "Лига Героев" Подготовка к Гонкам

@heroleaguetraining_spb · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены вчера

Спорт и фитнес Санкт-Петербург Качество 100/100 Достоверность 80/100

Hero League Training - лидер по тренировкам в России с высоквалифированным тренерским составом. Более 18 представительств по РФ. Виды тренировок: ▪️ OCR и Ninja: Подготовка к гонкам с препятствиями ▪️ Беговые тренировки ▪️ Функционал ▪️ Укрепление хвата ▪️ TRX ▪️ МФР/стречинг ▪️ Паркур ▪️ Детские тренировки Мы уделяем особое внимание качеству тренировок и здоровью наших клиентов. У нас вы найдете современное оборудование, комфортные залы и индивидуальный подход к каждому клиенту. Кроме того, мы организуем различные мероприятия и соревнования для наших участников, чтобы поддерживать мотивацию и интерес к тренировкам. Также есть формат корпоративных тренировок. Подробности corp@heroleague.ru Присоединяйтесь к нам и станьте частью нашей большой спортивной семьи! Подготовься к "Гонка Героев", "ЗабегРФ" и другим проектам "Лига Героев".

Тренировки от "Лига Героев" Подготовка к Гонкам — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Санкт-Петербург. На 21 октября 2026 у него 3 761 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 295 (7,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,9 %. Последняя публикация — 3 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

4 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

295

медиана 281 · ERR 7,85 %

0,88 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 20 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

80/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 5 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».