Каталог › VK › Спорт и фитнес › Мурманская область › HARD LADY | женская студия фитнеса | Апатиты

HARD LADY | женская студия фитнеса | Апатиты

@hardlady_fit · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 5 дней назад

Спорт и фитнес Мурманская область качество 85/100 достоверность 80/100

Команда профессиональных тренеров студии фитнеса "HARD LADY" приглашает вас на тренировки! Интенсивные и мягкие классы, тренировки подходящие для новичков и для опытных спортсменок. Различные направления помогут вам достигнуть поставленной цели: - похудение; - укрепление мышечного корсета; - улучшение растяжки; - формирование идеальной фигуры; - укрепление позвоночника и исправление осанки; - снятие нервного напряжения. И многое другое! Мы находимся по адресу - г. Апатиты, ул. Строителей, д. 8 (домофон 3). Будем рады видеть вас на наших тренировках! :)

HARD LADY | женская студия фитнеса | Апатиты — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Мурманская область. На 9 октября 2026 у него 4 749 подписчиков. Публикует в среднем 1,5 поста в день, средний охват поста — 1 К (23,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — 6 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

5 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

1 К

медиана 982 · ERR 23,79 %

0,70 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 6 дн. назад. Число подписчиков снято 13 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 5 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 24 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

80 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 29 постов из 44 — средний охват неполон
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».