VK
ГИРЯГАНТЕЛЯ | Центр Функционального Тренинга
ЦФТ «ГИРЯГАНТЕЛЯ» – это уникальное сочетание физкультурно-оздоровительных тренировок, тренировок с элементами Crossfit, проектов и спортивно-массовых мероприятий различных уровней (районного, областного и регионального) 📌 Возраст: от 3 до 75 лет 📌 Занимаются: более 170 человек 🏆 Активно и всесторонне развиваем детей В тренировочный процесс входит: - Упражнения для развития логического мышления. 🏆 Занятия для более взрослых включают: - Умеренную физическую нагрузку - Элементы оздоровительной гимнастики - Упражнения для укрепления поясничного отдела и сердечно-сосудистой системы и т.д. 🏆 «ЛФК» - ведутся тренировки для людей с медицинскими противопоказаниями и травмами. - - - - - - - - - 💥 Проводим открытые спортивно-массовые мероприятия 💥 Авторские спортивные проекты 💥 Активно ведём пропаганду ГТО (Готов к Труду и Обороне ) среди всех возрастов 💥 Помогли более чем 450 людям "оздоровиться" и начать заниматься физической культурой 💥 Награждены грамотой главы Куйбышевского района за активное сотрудничество и развитие физической культуры и спорта на территории района 🔥🔥За 4 года работы мы твёрдо закрепили себя в данной нише и на рынке спортивных услуг нашего района
ГИРЯГАНТЕЛЯ | Центр Функционального Тренинга — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 15 октября 2026 у него 1 937 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 938 (48,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,1 %. Последняя публикация — 13 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 13 дн. назад. Число подписчиков снято 12 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.





