Каталог › VK › Медицина и здоровье › Москва › Тибетская система Жим Лам для здоровья

Тибетская система Жим Лам для здоровья

@gimlam · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 3 дня назад

Медицина и здоровье Москва Качество 80/100 Достоверность 80/100

Советы по здоровью с тибетской системой «Жим Лам». Авторская методика Олега Ламыкина: - кандидата медицинских наук; - советника РАЕН; - практика с 30-летним опытом. Научим, как с помощью простых действий: * Укрепить иммунитет. * Наладить пищеварение. * Создать стройное и здоровое тело. О нас: * 100.000 благодарных учеников; * 100+ сертифицированных инструкторов; * 26 лет комплексной системе оздоровления; * 9 стран - география жизни инструкторов. Запишитесь на двухнедельный марафон стройности за 0р вместо 3990р.: https://gimlam.justclick.live/marafon

Тибетская система Жим Лам для здоровья — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 11 октября 2026 у него 6 579 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 258 (3,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

7 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

258

медиана 276 · ERR 3,92 %

1,25 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 2 дня назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 4 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

80/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 9 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».