Психология | кино | книги
Оговорки по Ф. | психология здоровых отношений — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология». На 5 октября 2026 у него 111 268 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 8 К (7,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,1 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 41 минуту назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.10.2026 | 111 268 | +21 | 0 | — | — | — | — |
| 04.10.2026 | 111 247 | +18 | 1 | 0 | копится | 20 К | 195 |
| 03.10.2026 | 111 229 | +18 | 0 | — | — | — | — |
| 02.10.2026 | 111 211 | +11 | 1 | 0 | 7 К | 7 К | 122 |
| 01.10.2026 | 111 200 | −7 | 0 | — | — | — | — |
| 30.09.2026 | 111 207 | +17 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 80 |
| 29.09.2026 | 111 190 | +19 | 1 | 0 | 7 К | 7 К | 88 |
| 28.09.2026 | 111 171 | +15 | 1 | 0 | 7 К | 7 К | 86 |
| 27.09.2026 | 111 156 | +17 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 45 |
| 26.09.2026 | 111 139 | +12 | 0 | — | — | — | — |
| 25.09.2026 | 111 127 | +22 | 0 | — | — | — | — |
| 24.09.2026 | 111 105 | +17 | 2 | 0 | 16 К | 16 К | 190 |
| 23.09.2026 | 111 088 | +20 | 0 | — | — | — | — |
| 22.09.2026 | 111 068 | +16 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 61 |
| 21.09.2026 | 111 052 | +15 | 0 | — | — | — | — |
| 20.09.2026 | 111 037 | −2 | 1 | 0 | 10 К | 10 К | 57 |
| 19.09.2026 | 111 039 | +36 | 0 | — | — | — | — |
| 18.09.2026 | 111 003 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Замечаний нет.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
К и н о т е р а п и я: «Р о д с т в е н н ы е д у ш и» История об очень необычных пациентах одного больничного отделения: они делают, что хотят; не радуются, когда кто-то из них идёт на поправку; смертельно боятся сквозняков и навсегда забывают о том, что с ними происходило во время лечения, когда приходит пора покидать больницу.
Способность быть в отношениях определяется нашей способностью выдерживать неопределённость и разность. Не втискивать другого в рамку своих ожиданий, не натягивать сову на глобус, а позволять человеку быть собой. У каждого из нас есть определённые ожидания от отношений, и было бы странно, если бы их не было (никто из нас в здравом уме не мечтает о связи с непредсказуемым и опасным психопатом). Но …
Ещё немного про безотказность в отношениях. Люди, которые её практикуют, рассуждают примерно так: «Если я начну тут возникать и просить что-то для меня сделать, и говорить, что думаю, партнёр меня тут же бросит». И знаете, иногда они правы. Некоторые пары действительно существуют (иногда годами и десятилетиями) только благодаря молчаливому рабству одного из участников. Но вот вопрос: стоит ли т…
В отношениях между мужчиной и женщиной полной «гарантии безопасности» в принципе быть не может. Разве что вам все до лампочки. А как только вы начинаете испытывать какие-то чувства — вы уже уязвимы. Вы не можете сказать: «Я не подойду поближе, пока у меня не будет полной уверенности, что этот человек мне подходит». Вы не узнаете, подходит ли вам этот человек, пока не рискнете подойти к нему поближ…
• Осенняя тревога • С наступлением осени что-то меняется не только за окном. Воздух становится прохладнее, дни - короче, а внутри будто кто-то подкручивает регулятор напряжения. Беспричинное беспокойство, навязчивые мысли, учащенное сердцебиение, когда просто лежишь в кровати - всё это не просто осенняя хандра. За этим часто стоит наш древний, как мир, инстинкт самосохранения, который осенью обо…
К и н о т е р а п и я: «Ж и з н ь п о с л е ж и з н и» Что, если бы в прошлом можно было изменить одну маленькую деталь? Тогда всё было бы иначе. Но как бы ни сложилась жизнь, и как бы мы ни тасовали карты возможных событий, потери неизбежны. Фильм о девочке, которой судьба позволила переписать свою историю множество раз.
Деньги, сепарация и самореализация - вещи взаимосвязанные. Можно с разных сторон рассматривать уровень сепарированности и психологической зрелости человека, но никуда не денешься от денежных вопросов. Поскольку мир взрослых людей предполагает обмен и распоряжение ресурсами, то по тому, как человек строит свои отношения с деньгами, можно определить, насколько он вырос и самостоятелен. • Деньги вс…
Некоторые готовы бесконечно спрашивать: «Почему ты так себя ведёшь?», как бы подразумевая: «Что с тобой не так?» А можно спросить по-другому: «Почему я терплю такое отношение/мучаюсь догадками/не сплю ночами, в общем, трачу нервы, время и ресурсы, пытаясь объяснить чьё-то поведение?» Это неудобный вопрос, потому что он разворачивает внимание на себя. И тут может выясниться, что я сделал неудачны…
В начале девятнадцатого века Мэри Шелли написала знаменитую книгу о печальном и ненамеренно опасном создании, собранном ученым из кусочков человеческой плоти. Сегодня с тем же успехом она могла бы посвятить свой роман другому монстру, который появился уже на рубеже двадцатого столетия, — человеку с завышенной самооценкой. В то время как хорошая самооценка является прямым показателем успеха, ее из…
КИНОТЕРАПИЯ: МАТЬ И ДИТЯ Один из самых пронзительных фильмов о неразрывной связи матери и дочери, о разном опыте материнства и его трансформирующей роли в жизни женщины. Три разных истории, переплетающиеся в единое повествование — о любви и самоотверженности, о страхах и смелости их признать, о несбывшихся мечтах и утраченных надеждах и о том, что нет ничего дороже кровных уз и времени, проведенн…
Путь творца: психология личного развития
271 К подписчиков
Психология лжи | Философия правды
272 К подписчиков
Подсознание может всё!
272 К подписчиков
Эволюция души
272 К подписчиков
Веселый психолог. Психология с юмором
275 К подписчиков
Мудрые Слова
276 К подписчиков