Каталог › VK › Кулинария › Доставка правильного питания

Доставка правильного питания

@foods_energy · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 5 дней назад

Кулинария Качество 85/100 Достоверность 65/100

Расчёт калорий и БЖУ ✔️скинуть лишний вес ✔️Питание без изменения веса ✔️набрать мышечную массуДОСТАВЛЯЕМ ВКУСНУЮ И ПОЛЕЗНУЮ ЕДУ Здоровая кухня- кулинарный сервис по доставке готовых блюд с авторскими рецептами. Каждую неделю мы создаем интересные рецепты и составляем меню, Мы закупаем свежие и вкусные продукты. Отмеряем каждый ингредиент в необходимом для блюда количестве. Собираем наборы и доставляем их прямо домой. Остается только разогреть. -Мы не жарим на масле, не используем сахар -Готовим только из свежих продуктов -Бойкотируем консерванты и красители -Добавляем соусы собственного приготовления -Обрабатываем пищу, сохраняя максимальную пищевую ценность продуктов

Доставка правильного питания — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 16 октября 2026 у него 5 388 подписчиков. Публикует в среднем 1,1 поста в день, средний охват поста — 1 К (23,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 6 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

5 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

1 К

медиана 270 · ERR 23,63 %

0,18 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 6 дн. назад. Число подписчиков снято 7 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 5 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 24 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

65/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Лучший пост набрал 8 027 просмотров при медиане 270 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».