🌿 Рецепт долголетия без спортзала: Советы от врача-гериатра Сегодня геронтология ориентирована на активное долголетие - на то, чтобы человек оставался самостоятельным, сохранял умственную активность и получал удовольствие от жизни. Врач-гериатр Сергей Турыгин рассказал, какие упражнения помогают сохранять физическую и умственную активность в старшем возрасте. В гериатрии выделяют несколько причин…





