Каталог › VK › Право и госуслуги › Нижегородская область › ФОК "ОКА" г.Дзержинска

ФОК "ОКА" г.Дзержинска

@fokoka_dzr · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Право и госуслуги Нижегородская область Качество 85/100 Достоверность 80/100

Новости ФОКа из первых рук! ФОК «Ока» сегодня – это: • Скалодром; • Ледовая арена с действующим прокатом спортивного инвентаря; • Плавательный бассейн большая и малая чаши; • Тренажерный зал; • Залы для фитнеса и аэробики; • Игровой универсальный зал; • Бросковая зона с синтетическим льдом; • Учебный класс для теоретических занятий; • Зал ОФП; • Зал настольного тенниса; • Залы единоборств; • Скейт-парк; • Универсальная уличная площадка; • Тир; • Кинозал; Культивируемые виды спорта: хоккей, фигурное катание на коньках, плавание, подводный спорт, мини-футбол, танцевальный спорт, волейбол, настольный теннис, самбо, пауэрлифтинг, скандинавская ходьба, скалолазание, парусный спорт, рэгби. Льготные занятия для неработающих пенсионеров на основании ст.13 Закона Нижегородской области от 11 июня 2009 года №76-З "О физической культуре и спорте Нижегородской области" Направления занятий: 👵 Фитнес; 🕺 Танцевальный спорт; 🏓 Настольный теннис; 🏋 Тренажерный зал; 🚶Скандинавская ходьба; ⛸ Массовые катания для социальных групп; 🏊Также в нашем ФОКе доступен бассейн для следующих категорий граждан: неработающие пенсионеры, лица с ограниченными возможностями, участники боевых действий, многодетные семьи, малообеспеченные семьи, дети-сироты. 🏊 Участник проекта «Выбери правильный путь» при содействии ПАО «Сибур Холдинг»! Проводим бесплатное тестирование по определению предрасположенности ребенка 6-12 лет к видам спорта «УМНЫЙ СПОРТ»: • Психологическое тестирование; • Антропометрия; • Функциональные пробы.

ФОК "ОКА" г.Дзержинска — сообщество ВКонтакте в рубрике «Право и госуслуги», регион — Нижегородская область. На 15 октября 2026 у него 11 049 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 924 (8,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,9 %. Последняя публикация — 3 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 9 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

11 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

924

медиана 426 · ERR 8,36 %

0,90 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 45 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 10 966 до 11 049 · за период +83

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
15.10.2026	11 049	+1	1	0	копится	426	12
14.10.2026	11 048	+1	2	0	копится	387	2
13.10.2026	11 047	+4	1	0	871	871	2
12.10.2026	11 043	+1	4	0	6 К	6 К	57
11.10.2026	11 042	+1	0	—	—	—	—
10.10.2026	11 041	+75	0	—	—	—	—
09.10.2026	—	—	1	0	258	274	0
18.09.2026	10 966	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

80/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 6 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

12.10.2026 10:16 3 К просмотров15 реакций18 репостов Оригинал

🏟 ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ БОЛЕЛЬЩИКОВ! Друзья! Городская премьер-лига по футзалу 2026/2027 уже стартовала! Чтобы ваше посещение матчей на площадке ФОКа «ОКА» было максимально комфортным и быстрым, напоминаем о правилах прохода. 🔑 КАК ПОПАСТЬ НА ИГРУ? Для прохода на площадку через систему СКУД и магнитные двери необходима «Карта болельщика». ✅ Как получить: • Карта оформляется единоразово на …

12.10.2026 09:51 2 К просмотров30 реакций3 репоста Оригинал

🏆 ГОРДИМСЯ НАШИМИ ВОСПИТАННИКАМИ! 🏆 Поздравляем Аксентьева Владислава, воспитанника секции подводного спорта ФОКа «ОКА», с присвоением высокого спортивного звания — Мастер спорта России! Соответствующий приказ подписан Министерством спорта России (№ 325 НГ от 30 сентября 2026 г.). Это результат огромного труда, упорства и силы воли. За этим званием стоят годы тренировок, сотни часов, проведе…

12.10.2026 14:51 1 К просмотров8 реакций Оригинал

🔴 ВАЖНО! ОТМЕНА ТРЕНИРОВОК Уважаемые посетители! Занятия в группах «Мягкий фитнес» и «ОФП» (тренер Зайцева Д.М.) отменяются до 22 октября. Приносим извинения за неудобства.

13.10.2026 11:32 871 просмотров2 реакций Оригинал

📢 ВНИМАНИЕ! ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ Уважаемые посетители! 20 октября с 8:00 до 14:30 по техническим причинам отменяются сеансы свободного плавания в бассейне ФОК «ОКА». Просим учитывать эту информацию при планировании тренировок. Благодарим за понимание! 💙

15.10.2026 08:56 426 просмотров12 реакций5 репостов Оригинал

🎉 НАМ 17 ЛЕТ — И МЫ ДАРИМ ПОДАРКИ ВАМ!🎁 У нас день рождения, а подарки — вам! 🧡 16 октября ФОК «ОКА» отмечает 17-летие! И мы хотим разделить этот праздник с вами — нашими посетителями, спортсменами и друзьями. В этот день приобретайте абонемент на любую услугу ФОКа и получайте приятные подарки! 🎁 Что можно получить? 🎽 Фирменный мерч ФОКа «ОКА» 🎬 Подарочные сертификаты в кинотеатр 🧂 Посещение с…

12.10.2026 11:11 295 просмотров4 реакций Оригинал

Наша работа в числе лучших практик!

15.10.2026 08:56 426 просмотров12 реакций5 репостов Оригинал

14.10.2026 12:16 269 просмотров1 реакций Оригинал

Баскетбольная команда «Закат Баскет» представляет Нижегородскую область в российском турнире В Москве стартовал восьмой сезон Лиги Ставок MEDIA BASKET, где всего участие принимают 16 команд. В основной состав нашей команды вошли нижегородские спортсмены-любители и местные медиаперсоны, среди них — тренер по физподготовке ПКМФ «Торпедо» Михаил Чванов, фотограф Никита Белов, блогер Александр Виног…

14.10.2026 10:43 294 просмотров3 реакций Оригинал

Сборная России по роллер-спорту — с историческим результатом на World Skate Games На первой неделе соревнований в Асунсьоне (Парагвай) российские спортсмены завоевали 17 медалей: 7 золотых, 3 серебряные и 7 бронзовых. Это лучший результат нашей команды за всю историю участия во Всемирных роллер-играх. Особенно успешно россияне выступили в фристайле: в зачёте чемпионата и первенства мира команда …