Каталог › VK › Спорт и фитнес › Мурманская область › Центр Эффективной Физкультуры

Центр Эффективной Физкультуры

@fizkult51 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 8 часов назад

Спорт и фитнес Мурманская область качество 100/100 достоверность 65/100

Центр Эффективной Физкультуры-Кинезис, Тренажерный зал, Йога, Пилатес, Стретчинг. Специальные группы: "Стопа", "Женское здоровье", "Дыхательная гиманастика". Для людей с разным уровнем подготовки и особенностями здоровья, в том числе имеющих специфику в работе костно-мышечного аппарата (грыжи позвоночника, артрозы суставов, остеохондроз, артриты, посттравматическое состояние). Физкультурные программы Центра ориентированы не только на взрослых мужчин и женщин, а так же на детей и подростков 12+. В расписании есть группы для людей старшего возраста. Работа ведется индивидуально и в минигруппах. Каждому составляется персональная программа на занятие. Группу ведет опытный инструктор. Абонементная система с ежемесячной оплатой приносит выгоду и не нагружает семейный бюджет. Все инструкторы имеют физкультурное образование, а их специальное обучение обеспечивается собственным лицензированным учебным Центром, образовательная лицензия №Л035-01232-51/00213199 от 21.06.2021, выдана Министерством образования и науки Мурманской области.

Центр Эффективной Физкультуры — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Мурманская область. На 3 октября 2026 у него 7 617 подписчиков. Публикует в среднем 0,7 поста в день, средний охват поста — 748 (9,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,8 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

8 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

748

медиана 807 · ERR 9,82 %

1,79 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 19 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 8 часов назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

65 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 2 постов из 17 — средний охват неполон
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».