Мамины советы: здоровье, красота, рецепты блюд
Для Вас, милые женщины, начинающие и опытные хозяйки! Весь багаж знаний, который хотелось бы передать своим детям постараюсь собрать в одном паблике. — Как сохранить красоту и здоровье, — кулинарные рецепты вкусных и полезных блюд, — советы по хозяйству, — а главное - позитивное настроение Вы найдете в этой группе.
Мамины советы: здоровье, красота, рецепты блюд — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 9 октября 2026 у него 12 841 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 475 (3,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,6 %. Последняя публикация — 9 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 9 дн. назад. Число подписчиков снято 6 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 19 часов назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.





