Каталог › VK › Медицина и здоровье › Санкт-Петербург › ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ С ЮЛИАННОЙ ПЛИСКИНОЙ ✦FITOLARIA

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ С ЮЛИАННОЙ ПЛИСКИНОЙ ✦FITOLARIA

@fitolaria · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 4 дня назад

Медицина и здоровье Санкт-Петербург качество 80/100 достоверность 90/100

Привет, Я — Юлианна Плискина, ❯ Эксперт по здоровому питанию, детоксу и wellness-технологиям с 15-летним опытом ❯ Автор 9 бестселлеров по здоровому питанию в "ЭКСМО" ❯ Телеведущая и спикер федеральных форумов ❯ Разработчик детоксикационных программ в санаториях России ❯ Основатель бренда профессиональных суперфудов Fitolaria™ из местных ягод, овощей и трав ❯ Организатор авторских детокс и wellness ретритов в горах В моем сообществе вы найдёте: • Детокс без голода и стресса • Простая система питания для здоровья и снижения веса • Рецепты полезных и вкусных блюд • Методы оздоровления и усиления метаболизма • Лайфхаки wellness-жизни • Личное: горы, путешествия, вдохновение! Моя миссия — помогать вернуть лёгкость, энергию и гармонию с собой.

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ С ЮЛИАННОЙ ПЛИСКИНОЙ ✦FITOLARIA — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Санкт-Петербург. На 5 октября 2026 у него 13 550 подписчиков. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 4 (0 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 74 %. Последняя публикация — 5 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

14 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 4 · ERR 0,03 %

74,00 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 5 дн. назад. Число подписчиков снято 22 часа назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 4 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

90 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».