ВК Фитнес проект "Сделай тело с Жердева-ФИТ»

Фитнес проект Татьяны Жердевой "Сделай тело" - это маленькая лаборатория фитнеса, красоты и здоровья. 🔺-5 кг, -10 кг, -15 кг,…. это реально за 8 недель! 🔺Эффективные тренировки под руководством профессионала. 🔺Все о правильном сбалансированном питании, поддержка 24/7. 🔺Спортивное сообщество, где не нужно переживать об отсутствии бренда кроссовок или о том что ваша спортивная одежда не такая уж спортивная. 🔺Крутое комьюнити, где яркие спортивно-гастро-культурные события происходят каждую неделю. 🔺Онлайн тренировки, офлайн тренировки! Мы за здоровое похудение и за заботу о каждом человеке. Мы восстанавливаем и укрепляем спины, бережём суставы и думаем о всевозможных дефицитах. С нами стройнеют все. Однако, прежде чем заставлять человека снижать калории и жить в спортзале, мы попросим сдать анализы крови и направим к врачу. Да и «заставлять» - это не про нас. Мы расстаёмся с весом весело, с душой😉 Руководитель и основатель проекта Татьяна Жердева - тренер с десятилетним стажем. Специалист, который освоил невероятное количество направлений фитнеса, выбрал самую эффективную нагрузку и смиксовал её в безпроигрышных комбинациях. С Татьяной гибким, рельефным и красивым может быть каждый человек. Не важно, в каком он сейчас весе и возрасте. Татьяна работает сразу в нескольких направлениях: личное наставничество, групповые тренировки, онлайн-фитнес. Курирует питание своих подопечных. Войдите вместе с нами в новую жизнь!

ВК Фитнес проект "Сделай тело с Жердева-ФИТ» — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Красноярский край. На 12 октября 2026 у него 2 793 подписчиков. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 836 (29,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,1 %. Последняя публикация — 21 час назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.