Каталог › VK › Спорт и фитнес › Севастополь › Персональный женский фитнес-тренер Севастополь

Персональный женский фитнес-тренер Севастополь

@fitnes_sevastopol · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 3 дня назад

Спорт и фитнес Севастополь Качество 80/100 Достоверность 80/100

Привет! Я Татьяна Кармазина - профессиональный женский фитнес тренер. 👉🏻 Разрабатываю индивидуальные программы тренировок и питания для полноценной заботы о себе. 👉🏻 Веду групповые и индивидуальные тренировки в Севастополе. Научу тебя как правильно худеть и сохранять результат. Знаю все теоретические тонкости и умею применять их на практике. Моя цель — помочь тебе обрести здоровые привычки, полюбить себя и быть в гармонии с собой. В результате работы со мной ты сможешь: 💥 Привести тело в тонус, сделать его здоровым и подтянутым 💥 Внедрить в жизнь полезные пищевые привычки и сбалансированное питание Мои услуги: ✅ Индивидуальные тренировки ✅ Групповые и сплит тренировки ✅ Тренировки для беременных ✅ Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу с нуля "под ключ" ✅ Правильное восстановление после родов ✅ Тренировки повышенной сложности ✅ Персональные тренировки с физическими недостатками ✅ Провожу фитнес марафоны Записывайся на пробную тренировку уже сейчас: ☎ +7(978) 758-32-48 ✏ Telegram/Viber/WhatsApp

Персональный женский фитнес-тренер Севастополь — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Севастополь. На 15 октября 2026 у него 2 411 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 31 (1,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 40,7 %. Последняя публикация — 3 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

2 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 31 · ERR 1,29 %

40,71 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 1 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

80/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 9 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».