Каталог › VK › Спорт и фитнес › Самарская область › ФИТНЕС ЛЕДИ САМАРА | Фитнес I ЗОЖ I Преображение
ФИТНЕС ЛЕДИ САМАРА | Фитнес I ЗОЖ I Преображение

ФИТНЕС ЛЕДИ САМАРА | Фитнес I ЗОЖ I Преображение

@fitnes.lady · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 3 дня назад
Спорт и фитнес Самарская область качество 80/100 достоверность 80/100

Добро пожаловать в мир Фитнес Леди, которому в этом году исполнилось 11 лет! 🌟 Присоединяйтесь к нашему проекту по похудению и измените свою жизнь! 🌟 Вы мечтаете о стройной фигуре, здоровом теле и уверенности в себе? Мы готовы помочь вам достичь этих целей с помощью нашей уникальной программы, объединяющей фитнес и правильное питание! ▎Что мы предлагаем: ✅ Индивидуальный подход: Каждая программа разрабатывается с учетом ваших целей, физической подготовки и предпочтений. ✅ Эффективные тренировки: Наши опытные тренеры проведут вас через захватывающих занятия – от силовых до кардио и танцевальных тренировок. ✅ Правильное питание: Лекции и практические занятия по питанию помогут вам научиться правильно выбирать продукты и составлять сбалансированные меню. ✅ Поддержка сообщества: Вы не одни! В нашем проекте вы найдете единомышленников, которые поддержат вас на пути к успеху. ✅ Замеры и контроль: Мы будем отслеживать ваши успехи с помощью регулярных замеров и фотофиксации, чтобы вы видели свои достижения! ✅ Подарки и мотивация: Участвуйте в конкурсах и получайте призы! Наш главный приз – преображение от профессионалов в области красоты! ▎Почему выбирают нас? 🔹 Опытные тренеры – мы собрали команду профессионалов, которые знают, как добиться результатов. 🔹 Доказанная эффективность – наша программа уже помогла тысячам женщин изменить свою жизнь к лучшему. 🔹 Комфортная атмосфера – мы создаем дружелюбную и поддерживающую среду, где каждый чувствует себя уверенно. ▎Не упустите свой шанс! Напишите нам в сообщение в группу vk.me/fitnes.lady и запишитесь на бесплатную консультацию уже сегодня. Количество мест ограничено! ✨ Станьте участницей проекта Фитнес Леди и откройте для себя новую версию себя! ✨ Ваше идеальное тело ждет вас! 💪❤️

ФИТНЕС ЛЕДИ САМАРА | Фитнес I ЗОЖ I Преображение — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Самарская область. На 5 октября 2026 у него 8 532 подписчиков. Публикует в среднем 0,8 поста в день, средний охват поста — 356 (4,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,6 %. Последняя публикация — 6 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал
подписчики
9 К
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
24
0 рекламных
охват поста
356
медиана 278 · ERR 4,17 %
ER
1,65 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 6 дн. назад. Число подписчиков снято 22 часа назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
80 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 4 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
80 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Счётчик просмотров есть только у 21 поста из 24 — средний охват неполон
  • Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+