VK
Гиря для мужчин 35+ | Сила и Выносливость
🔥 Помогаю мужчинам 35+ прийти в форму, за 20 минут в день Программа 👇
Гиря для мужчин 35+ | Сила и Выносливость — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 11 октября 2026 у него 6 630 подписчиков. Публикует в среднем 0,8 поста в день, средний охват поста — 1 К (17,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.





