Академия единоборств ЭПОС

🏆 Академия единоборств ЭПОС – тренировки для детей и взрослых Единоборства – это не просто спорт. Это сила, уверенность и дисциплина. В Эпосе тренируются и дети, и взрослые: кто-то приходит за физической подготовкой, кто-то – за уверенностью в себе, а кто-то мечтает выступать на соревнованиях. Здесь каждый находит свое. 🥋 Какие направления у нас есть? ✅ Бразильское джиу-джитсу (BJJ) – борьба в партере, контроль над соперником, техника против силы. ✅ Грэпплинг – борьба без ударов, учит стратегии, выносливости и контролю. Отличный старт для детей! ✅ Бокс и тайский бокс – скорость, реакция, сила удара, умение держать дистанцию. ✅ ММА и панкратион – сочетание борьбы и ударной техники, для тех, кто хочет освоить смешанные единоборства. ✅ Рукопашный бой и самооборона – практичные навыки защиты, которые пригодятся в жизни. ✅ ОФП – общая физическая подготовка, чтобы стать сильнее и выносливее. 🔥 Почему выбирают ЭПОС? ✔ Профессиональные тренеры – мастера спорта, чемпионы, черные и коричневые пояса по BJJ. ✔ Группы для всех – дети с 4 лет, подростки, взрослые, женские группы. ✔ Безопасность в приоритете – учим технике, контролю, правильному подходу к тренировкам. ✔ Дружеская атмосфера – поддержка, команда, совместные тренировки и выезды на соревнования. ✔ Два зала во Владимире – выбирайте удобную локацию. 🤔 Что дает пробная тренировка? ✨ Возможность попробовать себя в новом спорте, без обязательств. ✨ Знакомство с тренером, группой и атмосферой клуба. ✨ Первые базовые движения и понимание, подходит ли это направление. ✨ Чувство уверенности, мотивация и желание двигаться дальше. 📌 Как записаться? 1️⃣ Оставьте заявку по ссылке. 2️⃣ Администратор подберет удобное время. 3️⃣ Приходите на пробное занятие – вам понравится! - [https://vk.ru/app6013442_-159979673?form_id=8#form_id=8|Запись для детей] - [https://vk.ru/app6013442_-159979673?form_id=6#form_id=6|Запись для взрослых] 📍 Запись открыта, количество мест ограничено.

Академия единоборств ЭПОС — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Владимирская область. На 7 октября 2026 у него 6 255 подписчиков. Публикует в среднем 0,5 поста в день, средний охват поста — 1 К (19,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 5 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.