Каталог › VK › Медицина и здоровье › Москва › ЭКОкулинария и секреты нутрициолога

ЭКОкулинария и секреты нутрициолога

@ecocook · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Москва Качество 70/100 Достоверность 70/100

Простые рецепты и совет от семейного нутрициолога Анны Поляковой 🥝ЭКОкулинария - это рецепты созданные или проверенные на моей кухне. 🥝ЭКОкулинария - это профессионыльный опыт нутрициолога и мамы. 🥝ЭКОкулинария - это внедрение простых привычек здоровья и красоты!

ЭКОкулинария и секреты нутрициолога — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 10 октября 2026 у него 14 422 подписчиков. Публикует в среднем 0 постов в день, средний охват поста — 3 К (24,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,5 %. Последняя публикация — 23 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

подписчики

14 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

3 К

медиана 3 К · ERR 24,13 %

0,52 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 23 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 49 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 14 422 до 14 432 · за период −10

День	Подписчики	Прирост	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
11.10.2026	14 422	−1	—	—	—	—
10.10.2026	14 423	−9	—	—	—	—
18.09.2026	14 432	—	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

70/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Публикаций нет больше двух недель
Охват 24 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

70/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 1 публикация — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».