Eat Smart l Правильное питание

Мы не пропагандируем жесткую диету, ограничивающую выбор продуктов. Вместе мы будем создавать изысканные блюда, наполненные суперпродуктами, травами и специями, и только полезными ингредиентами для здоровья и фигуры. Умное питание означает соблюдение здоровой диеты, включающей богатые питательными веществами продукты из всех пищевых групп, в том числе нежирный белок, полезные жиры, цельнозерновые продукты, фрукты и овощи. Здоровая и разумная диета также должна исключать продукты содержащие трансжиры, лишнюю соль и сахар.

Eat Smart l Правильное питание — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария», регион — Москва. На 19 октября 2026 у него 3 970 подписчиков. Последняя публикация — 1178 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.