Каталог › VK › Медицина и здоровье › Доктор Злобина. Ленивый ЗОЖ. Изи биохакинг
Доктор Злобина. Ленивый ЗОЖ. Изи биохакинг VK

Доктор Злобина. Ленивый ЗОЖ. Изи биохакинг

@doctr_zlo · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 3 дня назад
Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 65/100

Меня зовут Зло. Доктор Зло. Зло к болезням, глупости и непродуктивному образу жизни. А кто прячется за этим псевдонимом? Анна Злобина (именно отсюда взялось простое сокращение "Зло"). Человек с шилом в известных местах, одержимый идеями раскрытия максимума потенциала в умных людях. Твоё самочувствие не должно мешать тебе на пути достижения личных целей. Наоборот, твоё тело и мозги должны давать тебе кайф и продуктивность. И ради этого мы здесь и собрались: как брать от жизни всё что нужно без последствий :) На этой странице ты получишь исчерпывающие знания о работе человеческого тела в современных условиях, научишься на это влиять и наконец-то поймёшь, что значит чувствовать себя хорошо. Доктор Зло едина во многих лицах: ◈ Биохакер. Люблю ставить на себе эксперименты разного рода и охотно делюсь результатами :) ◈ Исследователь. Каждый день изучаю научные публикации на тему биохакинга, омоложения, продления жизни. ◈ Учёный. Участвовала и побеждала в научных конференциях с международным участием (по пищевой химии, IT-медицина). Получила грант на исследования от правительства РФ, подаюсь на патент. ◈ Учитель. Имею 5 лет опыта работы с детьми (репетитор по химии и биологии). С 2018 года провожу практические онлайн-курсы для взрослых, где даю системную информацию по улучшению работы мозга и тела. Курсы прошли более 300 человек, все довольны, отзывы периодически публикуются в обсуждениях :) ◈ Ученик. Поступаю зарубеж для буста научной карьеры. Регулярно прохожу обучающие курсы для врачей (в арсенале генетика, нутрициология, иммунодиетология, микрофлора, тренировки) и не только (коучинг, медитации). Все подтверждения в альбоме группы. ◈ Высшее медицинское образование (СамГМУ). Диплом диетолога-нутрициониста от AMFPT. ◈ Действующий эксперт-аналитик возраст-зависимых аспектов деменции и диабета 2 типа (RLEGroup). Добро пожаловать! Устраивайся поудобнее, будь как дома, не стесняйся оставлять комментарии: стараюсь отвечать на каждый :3

Доктор Злобина. Ленивый ЗОЖ. Изи биохакинг — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 11 октября 2026 у него 6 244 подписчиков. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 793 (12,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4,5 %. Последняя публикация — 10 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал
Открыть канал
подписчики
6 К
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
11
0 рекламных
охват поста
793
медиана 749 · ERR 12,70 %
ER
4,52 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 10 дн. назад. Число подписчиков снято 2 дня назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
65/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Счётчик просмотров есть только у 6 постов из 11 — средний охват неполон
  • Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+