Похудение без спорта I Залина Вартанян
№4963033078 Я Залина Вартанян, эксперт по питанию. Являюсь членом сообщества диетологов России ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ПРИ ПОХУДЕНИИ СО МНОЙ: *Поддержку и друзей При желании участники добавляются в закрытые чаты для отчетов, поддержки и общения. Девочки настолько сближаются, что дружат и после похудения *Психология похудения На программе питания работает коуч-мотиватор, где мы разбираем психологические причины заедания *В любом возрасте и состоянии Данный рацион поможет сбросить вес, даже если вам +45 лет, а также в период менопаузы *Новые привычки У вас выработается новое поведение по отношению к еде, вы поймете психологию стройного человека *Здоровье Вы забудете о том, как болят суставы, про потливость, одышку. Сотни случаев, когда девочки беременеют и даже излечиваются от диабета *Любовь к себе Вы начнете любить себя, ухаживать за собой, кто-то переключается на достижение других, более значимых целей: больше зарабатывают, меняют работу, выходят замуж. ___________________________________________________________ На программе питания мы стройнеем без жестких запретов и диет, избавляемся от страхов, мешающих снижать вес, учимся слушать себя и свой организм, ухаживать за собой и поддерживать красоту и молодость. Чтобы принять участие в программе питания и узнать подробности, зайдите на сайт (ссылка ниже) Л041-01171-03/00317023 ОРГН 1160327060508
Похудение без спорта I Залина Вартанян — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 5 октября 2026 у него 19 170 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 1 К (5,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,6 %. Последняя публикация — 5 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 5 дн. назад. Число подписчиков снято 16 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 4 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.




