Студия фитнеса и пилатеса Екатерины Диденко

@club85018806 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 11 дней назад

Медицина и здоровье Югра Нягань Качество 85/100 Достоверность 75/100

Открыть канал

подписчики

4 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

7 К

медиана 7 К · ERR 193,53 %

0,52 %

реакции ÷ охват

О канале

-Дипломированный инструктор групповых программ; -Персональный тренер; -Дипломированный нутрициолог FPA; Удостоверение о повышении квалификации по программе дополнительного профессионального образования «Персональные фитнес тренировки в функциональном и коррекционном режимах» с внесением ФИС ФРДО. Ежегодные сертифицированные семинары у презентеров международного уровня. НАПРАВЛЕНИЯ: - Интервальный тренинг; - Круговая тренировка; - Пилатес начального и среднего уровней; - Пилатес с малым оборудованием; - Функциональная тренировка; - Силовая тренировка с использованием методов PHA (Periferal Heart Action или круговая тренировка сердечно-сосудистой системы); - 45/15; -Динамичкая растяжка; -Стрейч и мобильность ( новые протоколы), тазовая диафрагма; - Тай-бо; -РortDeBras club system; -Simetrica; РАСПИСАНИЕ: Утро☀️ -ПН-СР-ПТ 8:30 -фитнес -ВТ-ЧТ 8:00 пилатес СБ 9:00 - динамическая растяжка Вечер🌥 -ПН-СР-ПТ 18:15- пилатес -ПН-СР-ПТ 19:15-фитнес -ПН-СР-ПТ 20:15-фитнес Стоимость: -абонемент-групповые тренировки 3 р/неделю продолжительностью месяц -4000 ₽ -абонемент-персональные тренировки 3 р/неделю продолжительностью месяц -11000 ₽ ‼️Персональные тренировки - МЕСТ НЕТ до 2026 года‼️ Онлайн- тренировки https://vk.ru/club214876297 Адрес: 3-й микрорайон, дом 11, 1 этаж Telegram: https://t.me/Ekaterina_nutriciolog_FPA

Студия фитнеса и пилатеса Екатерины Диденко — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Югра, город — Нягань. На 25 октября 2026 у него 3 795 подписчиков. Публикует в среднем 0,5 поста в день, средний охват поста — 7 К (193,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,5 %. Последняя публикация — 13 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 13 дн. назад. Число подписчиков снято 6 дней назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 11 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 193 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

75/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Метрики пересчитывались 6 дней назад
Подписчики сняты 6 дней назад
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».