Пособие по Выживанию

Добро пожаловать на «Пособие по Выживанию: Как Выжить» — канал про подготовку и выживание в условиях кризиса без паники и мифов. Здесь ты найдёшь: пошаговые планы на разные сценарии (тревога, эвакуация, отключения связи/света/воды); чек-листы и разбор тревожного рюкзака: что реально нужно, а что лишнее; основы первой помощи, безопасности дома и на улице; как действовать при обстрелах, перебоях с продуктами и хаосе в городе;психология выживания: как держать голову холодной и принимать решения. Цель канала — помочь тебе стать готовым, а не испуганным. Подписывайся, чтобы знать, что делать, когда это действительно важно. 💬

Пособие по Выживанию — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 8 октября 2026 у него 9 324 подписчиков. Последняя публикация — 259 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.