Каталог › VK › Образование › Иногда ужасно тяжело быть самим собой

Иногда ужасно тяжело быть самим собой

@club58025676 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Образование качество 65/100 достоверность 70/100

Здравствуйте! Меня зовут Игнатьева Елена. Я психолог, гештальт терапевт. Здесь я публикую то, что кажется мне важным и интересным. Или просто веселым и поднимающим настроение. Правила группы https://vk.ru/public58025676?w=wall-58025676_21153 Правила размещения поста в рубрике #ПостУчастникаПаблика здесь https://vk.ru/topic-58025676_51774676

Иногда ужасно тяжело быть самим собой — сообщество ВКонтакте в рубрике «Образование». На 9 октября 2026 у него 25 148 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 812 (3,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,2 %. Последняя публикация — 7 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 2 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

25 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

812

медиана 812 · ERR 3,23 %

2,22 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 20 часов назад, остальные метрики пересчитаны 46 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 25 118 до 25 148 · за период +30

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
10.10.2026	25 148	0	1	0	копится	1 К	35
09.10.2026	25 148	+30	1	0	копится	451	1
18.09.2026	25 118	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

65 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 2 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

70 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 1 публикация — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

10.10.2026 06:09 1 К просмотров35 реакций7 репостов Оригинал

Прекрасный текст Анастасии Долгановой о том, когда знания во вред _________________ Психологические знания, усвоенные без соответствующего внутреннего процесса, превращаются вместо пользы во вред или для себя, или для окружающих. Из таких знаний получается псевдо-психологичность, которая обслуживает существующий невроз вместо того, чтобы его лечить, и новый инструмент манипулирования или самоугне…

09.10.2026 06:12 451 просмотров1 реакций Оригинал

#Терапевтическая_группа_и_что_в_ней_происходит Мы с Катей [id106292587|Катерина Черных] продолжаем набирать терапевтическую группу и знакомимся с участниками, которые постепенно приходят. Уже начинают проявляться очертания того, что, похоже, станет частью нашей общей работы. После встреч с участницами мы с Катей много обдумываем: • Почему рядом с одним человеком мы чувствуем себя свободными, а р…