Отражение. Заметки психолога
«Отражение» — это пространство для тех, кто устал от шума и бесконечной погоней за лучшей версией себя. Здесь нет кричащих заголовков и «успешного успеха». Только честные разговоры о том, как жить, когда внутри пустота. Как возвращаться к себе, когда отдала всё по кусочкам. Я психолог, который сам проходит через кризис. Поэтому здесь нет советов сверху вниз. Только истории, в которых ты можешь узнать себя. Если тебе больно, страшно, пустота внутри или просто не с кем поговорить — заходи. Здесь можно выдохнуть. Темы: — Потеря идентичности и поиск смыслов — Жизнь в созависимых отношениях — Телесная терапия и работа с травмой — Как услышать себя в тишине — Возвращение к жизни после выгорания Я не знаю правильных ответов, но я иду вперёд, несмотря ни на что... Ты можешь идти рядом...
Отражение. Заметки психолога — сообщество ВКонтакте в рубрике «Работа и вакансии». На 9 октября 2026 у него 21 683 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 261 (1,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 10 часов назад, остальные метрики пересчитаны 9 часов назад.





