Каталог › VK › Медицина и здоровье › Апатитско-Кировская ЦРБ | Филиал МОКБ Баяндина

Апатитско-Кировская ЦРБ | Филиал МОКБ Баяндина

@club218004229 · VK

В каталоге с 27 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье качество 100/100 достоверность 85/100

Апатитско-Кировская ЦРБ | Филиал МОКБ Баяндина — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 8 октября 2026 у него 4 001 подписчиков, за 30 дней прибавилось 74. Публикует в среднем 0,7 поста в день, средний охват поста — 340 (8,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,8 %. Последняя публикация — 19 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 29 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

4 К

0 за сутки

за 7 дней

+18

за 30 дней

+74

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

340

медиана 236 · ERR 8,50 %

0,79 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 8 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 3 927 до 4 001 · за период +74

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
09.10.2026	4 001	0	0	—	—	—	—
08.10.2026	4 001	+1	1	0	копится	111	0
07.10.2026	4 000	+3	3	0	454	454	1
06.10.2026	3 997	+5	1	0	237	237	2
05.10.2026	3 992	+4	2	0	792	792	6
04.10.2026	3 988	+2	0	—	—	—	—
03.10.2026	3 986	+3	0	—	—	—	—
02.10.2026	3 983	+2	1	0	475	475	4
01.10.2026	3 981	+6	1	0	217	217	2
30.09.2026	3 975	+3	1	0	316	343	2
29.09.2026	3 972	+3	1	0	147	147	0
28.09.2026	3 969	+3	0	—	—	—	—
27.09.2026	3 966	−1	0	—	—	—	—
26.09.2026	3 967	+3	0	—	—	—	—
25.09.2026	3 964	0	0	—	—	—	—
24.09.2026	3 964	0	0	—	—	—	—
23.09.2026	3 964	+1	1	0	234	234	2
22.09.2026	3 963	+3	2	0	248	248	0
21.09.2026	3 960	+8	1	0	343	343	3
20.09.2026	3 952	−1	0	—	—	—	—
19.09.2026	3 953	+3	0	—	—	—	—
18.09.2026	3 950	+1	1	0	2 К	2 К	20
17.09.2026	3 949	+2	1	0	226	226	2
16.09.2026	3 947	+3	0	—	—	—	—
15.09.2026	3 944	+1	1	0	≈ 253	262	1
14.09.2026	3 943	+1	0	—	—	—	—
13.09.2026	3 942	+3	0	—	—	—	—
12.09.2026	3 939	0	0	—	—	—	—
11.09.2026	3 939	+4	1	0	231	259	4
10.09.2026	3 935	+8	1	0	285	285	4
09.09.2026	3 927	—	2	0	429	429	6

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Вт, 9:00: средний охват 190 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Фото

100.0 %

охват 335 · ER 0,85 % · 18 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 18.8 % охвата, за сутки — 99.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

85 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Лучший пост набрал 2 409 просмотров при медиане 236 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

08.10.2026 09:11 111 просмотров Оригинал

Обратите внимание на изменение маршрутизации!

07.10.2026 11:00 172 просмотров Оригинал

🔟 бережных движений во время беременности 🤰 Беременность – время, когда тело особенно просит внимания и мягкости, ведь меняется не только фигура, но и физика тела. Связки становятся более эластичными под действием гормона релаксина, смещается центр тяжести, а спина берет на себя новую нагрузку. Чтобы каждый день проходил легко и безопасно, достаточно немного скорректировать бытовые привычки. …

07.10.2026 09:00 149 просмотров Оригинал

🌸 7 октября – День беременных в России! 🤰 Это день нежности, ожидания и чуда. Быть беременной — это не просто ждать появления малыша на свет. Это жить внутри замедленной съёмки, где мир вокруг всё так же куда-то спешит, а у тебя внутри свой собственный, размеренный ритм маленького сердечка. В этот день хочется пожелать каждой будущей маме самого простого, но такого важного: 🤫 тишины – той с…

07.10.2026 07:00 133 просмотров1 реакций Оригинал

Профилактика сахарного диабета Сахарный диабет — опасное хроническое заболевание, которое характеризуется хроническим повышением уровня глюкозы крови (гипергликемией), развивающейся из-за недостаточной выработки инсулина или уменьшения чувствительности клеток организма к нему. Инсулин — это гормон, который помогает глюкозе попадать в клетки организма для производства энергии. Без инсулина…

06.10.2026 07:00 237 просмотров2 реакций Оригинал

👉 Важность психического здоровья трудно переоценить, ведь организм в целом находится под контролем нервной системы. 🔎 Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать. #профнеделя_мокб51 #профилактика_мокб51

05.10.2026 13:18 475 просмотров2 реакций Оригинал

🍁 Осень без простуд: советы врача 🤒 Каждый год с приближением холодов к нам приходит эпидемия гриппа и ОРВИ. В России ежегодно регистрируют от 27 до 41 миллиона заболевших вирусными заболеваниями. В осенний период повышается риск заражения респираторными заболеваниями - большая часть населения возвращается из отпусков, люди меньше времени проводят на свежем воздухе, чаще пользуются обществен…

05.10.2026 07:00 317 просмотров4 реакций Оригинал

С Международным днём врача, наши герои в белых халатах! 🩺❤ Сегодня мы хотим сказать спасибо каждому врачу Мурманской областной клинической больницы им. П. А. Баяндина и её филиалов. Спасибо за ваш бесценный труд, за проницательный взгляд, за твёрдую руку и самое главное — за доброе сердце. Вы — те, кто встречает новый день у операционного стола, кто находит слова поддержки и вселяет надежду.…

02.10.2026 11:00 475 просмотров4 реакций Оригинал

📅 2 октября - День уролога Профессиональный праздник всех, кто посвятил свою жизнь делу охраны здоровья мужчин и женщин, в области диагностики и лечения заболеваний мочеполовой системы. 🏥 В урологическом центре нашей больницы на страже здоровья северян трудятся врачи-урологи под руководством Дмитрия Борисовича Темкина: • Кирилл Юрьевич Архипов, • Иван Александрович Жучков, • Семен Алексан…

01.10.2026 07:00 217 просмотров2 реакций1 репост Оригинал

Утро начинается не с кофе? ☕ Врач-гастроэнтеролог о главных ошибках любителей бодрящего напитка 📅 1 октября ежегодно отмечается Международный день кофе. Чашка ароматного кофе на голодный желудок — ритуал для многих. Но так ли это безопасно? Врач-гастроэнтеролог КДЦ МОКБ им. П.А. Баяндина – Юлия Владимировна Павлова ответила на два самых частых вопроса о кофе. ❓ Можно ли пить кофе натощак?…

30.09.2026 11:26 343 просмотров2 реакций4 репоста Оригинал

💊 Новые пункты выдачи лекарств по льготным рецептам С 1 октября в Мурманской области меняются адреса части пунктов, где выдают льготные лекарства. Перед тем как идти за лекарствами, проверьте, где теперь находится ваш пункт выдачи. Так вы не придёте по старому адресу. 📞 По всем вопросам работы пунктов звоните на «горячую линию» регионального минздрава: 8 (8152) 567-810, доб. 3