VK
Гериатрический центр Минздрава КБР — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Кабардино-Балкария. На 14 сентября 2026 у него 111 подписчиков. Публикует в среднем 3,4 поста в день, средний охват поста — 2 (1,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 60,1 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 27 дней назад, остальные метрики пересчитаны 28 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.10.2026 | — | — | 2 | 0 | копится | 2 | 2 |
| 09.10.2026 | — | — | 3 | 0 | — | 3 | 3 |
| 08.10.2026 | — | — | 3 | 0 | — | 3 | 3 |
| 07.10.2026 | — | — | 4 | 0 | ≈ 10 | 10 | 7 |
| 06.10.2026 | — | — | 3 | 0 | ≈ 5 | 5 | 4 |
| 05.10.2026 | — | — | 5 | 0 | ≈ 25 | 30 | 5 |
| 03.10.2026 | — | — | 2 | 0 | ≈ 1 | 1 | 1 |
| 02.10.2026 | — | — | 2 | 0 | ≈ 2 | 2 | 2 |
| 01.10.2026 | — | — | 2 | 0 | ≈ 2 | 2 | 2 |
| 30.09.2026 | — | — | 3 | 0 | ≈ 15 | 18 | 3 |
| 29.09.2026 | — | — | 4 | 0 | ≈ 4 | 4 | 4 |
| 28.09.2026 | — | — | 4 | 0 | ≈ 5 | 5 | 4 |
| 26.09.2026 | 111 | 0 | 2 | 0 | ≈ 1 | 1 | 1 |
| 25.09.2026 | 111 | 0 | 2 | 0 | ≈ 2 | 2 | 2 |
| 24.09.2026 | 111 | 0 | 3 | 0 | ≈ 5 | 5 | 3 |
| 23.09.2026 | 111 | 0 | 3 | 0 | ≈ 8 | 9 | 3 |
| 22.09.2026 | 111 | 0 | 2 | 0 | ≈ 2 | 2 | 2 |
| 21.09.2026 | 111 | 0 | 5 | 0 | ≈ 5 | 5 | 5 |
| 20.09.2026 | 111 | 0 | 9 | 0 | ≈ 10 | 10 | 9 |
| 19.09.2026 | 111 | 0 | 13 | 0 | ≈ 13 | 13 | 13 |
| 18.09.2026 | 111 | 0 | 12 | 0 | ≈ 13 | 13 | 12 |
| 17.09.2026 | 111 | 0 | 2 | 0 | ≈ 3 | 3 | 2 |
| 16.09.2026 | 111 | 0 | 2 | 0 | ≈ 3 | 3 | 2 |
| 15.09.2026 | 111 | 0 | 4 | 0 | ≈ 12 | 12 | 4 |
| 14.09.2026 | 111 | — | 5 | 0 | ≈ 5 | 5 | 3 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
2️⃣октября в г. Нальчик состоялась XIV Региональная научно-практическая конференция «Актуальные вопросы инфекционной патологии Северо-Кавказского региона». 👥Наши коллеги во главе с главным врачом принимали участие в этом мероприятии и поделились полученными знаниями и приятными впечатлениями. 📌 Были затронуты актуальные вопросы медицины, получены новые знания, которые сотрудники будут успешн…
здоровье сердца можно оценивать не только по самочувствию? Даже если человек чувствует себя хорошо, некоторые факторы сердечно-сосудистого риска могут развиваться незаметно. Поэтому важно периодически контролировать основные показатели: • Артериальное давление — позволяет своевременно выявить повышенное давление, которое увеличивает нагрузку на сердце и сосуды. • Холестерин — его повышенный уров…
📢С 5 по 11 октября 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей сохранения психического здоровья Подробнее в карточках ➡️➡️
В Кабардино-Балкарии началась вакцинация от гриппа В республику доставили 192 520 доз вакцины против гриппа. Прививочная кампания уже стартовала – вакцинацией планируют охватить до 60% жителей республики. В регион поступили препараты «Совигрипп», «Ультрикс Квадри» и «Флю-М». Рекомендуется пройти вакцинацию до начала активного подъема заболеваемости. На формирование иммунитета после прививки тре…
✅Правильное питание: сбалансированное питание и достаточное потребление воды. ✅Физическая активность: способствует выработке эндорфинов и стабилизирует эмоциональное состояние. ✅Развитие позитивного мышления: сосредоточьтесь на положительных моментах и занимайтесь интересными делами. ✅Управление стрессом: учитесь рефлексировать, вести дневник и находить причины негативных эмоций. ✅Соблюдение…
правое и левое лёгкое отличаются по размеру? Правое лёгкое немного больше левого. Почему так? Всё дело в сердце. Оно расположено в грудной клетке преимущественно слева и занимает часть пространства рядом с левым лёгким. Поэтому левое лёгкое немного меньше по объёму. 🔹Правое лёгкое состоит из трёх долей. 🔹Левое лёгкое — из двух долей. При этом оба лёгких выполняют одну из важнейших функций орга…
«Итоги недели. Кабардино-Балкария». Ключевые события и решения, сформировавшие повестку последних семи дней. Все то, чем запомнилась уходящая неделя – от политики и экономики до строительства и спорта. Сегодня в выпуске: ➡️ Глава региона Казбек Коков встретился с президентом Союза дизайнеров России Виталием Ставицким. Стороны обсудили развитие креативных индустрий в регионе. ➡️ Казбек Коков вст…
Медитация и психическое здоровье: как научиться контролировать свои эмоции 👤 Советуем к посещению официального портала Минздрава России о Вашем здоровье! https://www.takzdorovo.ru/stati/meditatsiya-i-psikhicheskoe-zdorove-kak-nauchitsya-kontrolirovat-svoi-emotsii/
🔴Развеиваем мифы и рассказываем правду о сохранении психического здоровья
В Кабардино-Балкарии выросла численность занятого населения Во II квартале 2026 года в республике были заняты 463 тыс. человек – на 20 тыс. больше, чем годом ранее. Уровень занятости составил 63,68%, а общая безработица снизилась с 3,2% до 1,2%. На 1 октября зарегистрированная безработица составила 0,5%. За девять месяцев в службу занятости обратились более 5 тыс. человек, а в базе насчитывалос…
Всемирный день психического здоровья ежегодно отмечается 1️⃣0️⃣ октября, с целью повышения осведомленности населения о проблемах психического благополучия и профилактике психических расстройств. ☑️Повышение осведомленности о важности психического здоровья. ☑️Привлечение внимания к проблемам психического здоровья во всем мире. ☑️Поощрение усилий по поддержке людей с психическими расстройствами…
🎃 А знаете ли вы, что тыква может поддерживать работу нервной системы? Осенью особенно хочется тёплой и питательной пищи — и тыква отлично подходит для этого. Она содержит магний, калий, витамины группы B, витамин C и каротиноиды — питательные вещества, которые участвуют в нормальной работе нервной системы и обменных процессах в организме. Кроме того, тыква содержит клетчатку, которая поддержив…
Более 40 тысяч больничных оплачено в КБР с начала года С начала года Отделение СФР по КБР оплатило более 40 тысяч больничных на сумму свыше 554 млн рублей. Пособие положено застрахованным гражданам: работникам по трудовым договорам, исполнителям по ГПХ, ИП и самозанятым, уплачивающим страховые взносы. Размер рассчитывается из среднего заработка за два года и зависит от стажа: 8 лет и более –100%,…
☑️Осознанность и медитация: эти практики помогают быть «здесь и сейчас», концентрироваться на положительных моментах и лучше понимать свои чувства. ☑️Ведение дневника и практика благодарности: записывая свои мысли и события, вы можете лучше отслеживать свое самочувствие, а осознание благодарности за хорошее помогает увидеть позитивные стороны. ☑️Управление эмоциями: научитесь «отпускать» ситуаци…
🫀Больничная летальность от инфаркта и инсульта в Кабардино-Балкарии продолжает снижаться Больничная летальность от инфаркта миокарда составила 4,1% при целевом показателе 4,8%, от инсульта – 8,8% при плановом значении 14,7%. С начала года специалисты Республиканского центра высоких медицинских технологий выполнили 1084 вмешательства пациентам с острым инфарктом миокарда, включая тромболитическую…
вы замечаете у себя постоянную рассеянность и забывчивость? 1. Обратите внимание на режим Недосып, переутомление и постоянный стресс могут снижать концентрацию и ухудшать память. Начните с регулярного сна и полноценного отдыха. 2. Снизьте информационную нагрузку Постоянное переключение между задачами, уведомлениями и соцсетями перегружает внимание. Старайтесь выполнять одну задачу за раз и делай…
ГКБ 2 г. Нальчик
441 подписчиков
Видновский перинатальный центр
428 подписчиков
ГБУЗ РА "Тахтамукайская ЦРБ"
429 подписчиков
Центр реабилитации СФР «Тинаки»
429 подписчиков
Детская городская больница Орска
430 подписчиков