Каталог › VK › Кулинария › Рецепты стройности
Рецепты стройности

Рецепты стройности

@club211404472 · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Кулинария качество 65/100 достоверность 80/100

Рецепты стройности — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 6 октября 2026 у него 68 381 подписчиков. Публикует в среднем 0 постов в день, средний охват поста — 1 К (1,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — 15 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 1 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
68 К
+2 за сутки
за 7 дней
+112
за 30 дней
—
постов за 30 дней
1
0 рекламных
охват поста
1 К
медиана 1 К · ERR 1,66 %
ER
0,71 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 15 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 41 минуту назад.

Подписчики за 30 дней

от 67 447 до 68 381 · за период +934
67 447 67 914 68 381 18.09 23.09 27.09 01.10 05.10 06.10
67 447 67 914 68 381 18.09 23.09 27.09 01.10 05.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
06.10.2026 68 381 +11 0—— — —
05.10.2026 68 370 +11 0—— — —
04.10.2026 68 359 +19 0—— — —
03.10.2026 68 340 +15 0—— — —
02.10.2026 68 325 +26 0—— — —
01.10.2026 68 299 +11 0—— — —
30.09.2026 68 288 +22 0—— — —
29.09.2026 68 266 +17 0—— — —
28.09.2026 68 249 +9 0—— — —
27.09.2026 68 240 +67 0—— — —
26.09.2026 68 173 +80 0—— — —
25.09.2026 68 093 +118 0—— — —
24.09.2026 67 975 +142 0—— — —
23.09.2026 67 833 +165 0—— — —
22.09.2026 67 668 +219 0—— — —
21.09.2026 67 449 +2 101 К 1 К 8
20.09.2026 67 447 0 0—— — —
18.09.2026 67 447 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Видео
100.0 %
охват 1 К · ER 0,71 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
65 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 2 % от подписчиков — аудитория почти не читает
  • Публикаций нет больше двух недель

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
80 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • За 30 дней всего 1 публикация — выборка для оценки охвата мала

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
21.09.2026 17:33 1 К просмотров8 реакций12 репостов Оригинал

Ленивые хачапури с зеленью 🧇 Осторожно, вызывают привыкание 😃 Рецепт: Яйцо куриное - 2 шт. Мука пшеничная - 80 г( у меня рисовая) Кефир - 120 мл Сыр твердый - 120 г Разрыхлитель - 0.5 ч.л. Соль Зелень Масло растительное 2 ст л У всех вафельницы разные, вы должны чувствовать дозировку , чтобы сыр не вытекал, так как вафли поднимаются, учитывайте это , отрегулируйте для свой вафельницы свое кол…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+