VK
Дневник тренировок лифтера с Байкала
Это сообщество создано как дневник тренировок,юмора,а также рассказ об интересных людях по-мнению автора И если у кого-то есть любые вопросы на любые темы пишите мне лично или в комментарии.
Дневник тренировок лифтера с Байкала — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Москва. На 17 октября 2026 у него 4 486 подписчиков. Публикует в среднем 0,5 поста в день, средний охват поста — 2 К (40,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,6 %. Последняя публикация — 8 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 8 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 6 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.




