Каталог › VK › Медицина и здоровье › Санкт-Петербург › Трезвая голова, трезвая душа

Трезвая голова, трезвая душа

@club181128533 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 6 дней назад

Медицина и здоровье Санкт-Петербург качество 85/100 достоверность 70/100

Рад Вас приветствовать в своём сообществе, где я постараюсь хоть кому-нибудь помочь изменить свою жизнь к лучшему. Я бы хотел, чтобы этот мир был трезвый и адекватный. Сам пил, курил и употреблял всякую дрянь на протяжении 20ти лет. На сегодняшний день, уже более 10 лет в моей крови нет НИЧЕГО такого… И получилось это без посторонней помощи, кодировок и прочих «волшебных таблеток». Как я отказался от вредных привычек и зависимостей, вы узнаете в моих видео. Если это кому-то поможет, то буду очень рад.

Трезвая голова, трезвая душа — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Санкт-Петербург. На 9 октября 2026 у него 9 203 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 664 (7,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 8,6 %. Последняя публикация — 23 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

9 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

664

медиана 664 · ERR 7,23 %

8,58 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 23 дн. назад. Число подписчиков снято 20 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 6 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Публикаций нет больше двух недель

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

70 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 2 публикации — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».