Сегодня поймала себя на очень странной мысли: иногда самое сложное в тренировке — вообще не сама тренировка, а момент за десять минут до неё, когда ты сидишь дома и придумываешь примерно восемь причин никуда не идти 😅 У меня сегодня как раз было так. Я уже переоделась, собрала волосы, даже воду поставила рядом — и всё равно минут пятнадцать просто сидела в кресле с телефоном. В какой-то момент на…





