Алена Ф

@club170034116 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 7 дней назад

Психология Качество 85/100 Достоверность 40/100

Привет мои хорошие ❤️ Торты не делаю на заказ ❌ Я была кондитером 6 лет Перегорела , устала , очень устала от этого 💯 Усталость от рутины. Человек годами делает одно и то же: сложные заказы, бесконечная гонка за идеальным декором, общение с клиентами и т.д. Со временем это перестаёт приносить радость и превращается в источник стресса. Эмоциональное выгорание. Речь не только о физическом утомлении, но и о потере интереса, апатии, раздражительности. Иногда к этому добавляются иррациональные страхи: «А правильно ли я выбрал путь?», «Не потеряю ли навыки, если сделаю паузу?». Смена фокуса. Кто-то не бросает дело полностью, а трансформирует его. Как сдела это я ❤️

Алена Ф — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология». На 9 октября 2026 у него 4 647 подписчиков. Публикует в среднем 1,8 поста в день, средний охват поста — 3 К (71,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — 7 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

5 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

3 К

медиана 54 · ERR 71,44 %

0,67 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 7 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 7 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 71 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

40/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Лучший пост набрал 64 026 просмотров при медиане 54 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
Счётчик просмотров есть только у 30 постов из 53 — средний охват неполон
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».