ЗДОРОВЬЕ по-Фэншую — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 5 октября 2026 у него 105 005 подписчиков. Публикует в среднем 3,3 поста в день, средний охват поста — 187 (0,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,5 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 8 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.10.2026 | 105 005 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 04.10.2026 | 105 008 | −1 | 7 | 0 | копится | 748 | 6 |
| 03.10.2026 | 105 009 | −1 | 6 | 0 | 1 К | 1 К | 17 |
| 02.10.2026 | 105 010 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 01.10.2026 | 105 011 | −26 | 0 | — | — | — | — |
| 30.09.2026 | 105 037 | −2 | 9 | 0 | 5 К | 5 К | 14 |
| 29.09.2026 | 105 039 | −2 | 7 | 0 | 3 К | 3 К | 14 |
| 28.09.2026 | 105 041 | −1 | 7 | 0 | 833 | 834 | 2 |
| 27.09.2026 | 105 042 | −1 | 3 | 0 | 70 | 70 | 1 |
| 26.09.2026 | 105 043 | −1 | 5 | 0 | 2 К | 2 К | 9 |
| 25.09.2026 | 105 044 | −2 | 12 | 0 | 2 К | 2 К | 11 |
| 24.09.2026 | 105 046 | 0 | 15 | 0 | 123 | 131 | 2 |
| 23.09.2026 | 105 046 | −6 | 10 | 0 | 92 | 92 | 2 |
| 22.09.2026 | 105 052 | −6 | 6 | 0 | 3 К | 3 К | 13 |
| 21.09.2026 | 105 058 | −3 | 4 | 0 | 307 | 307 | 1 |
| 20.09.2026 | 105 061 | −2 | 7 | 0 | 33 | 34 | 0 |
| 19.09.2026 | 105 063 | −8 | 2 | 0 | 66 | 76 | 0 |
| 18.09.2026 | 105 071 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Будет нужен всего 1 ингредиент и 10 минут времени. Сливочное масло в магазине давно не покупаю, ведь его качество оставляет желать лучшего. Наши бабушки на протяжении всей своей жизни масло, сметану и творог делали сами, собственными руками. Их продукция всегда была вкусная и качественная. Однако, благодаря современных кухонным помощникам, приготовление домашней молочной продукции упрощается…
«Я хочу туда»: крик души Романа Костомарова, который невозможно читать без слез. Олимпийский чемпион опубликовал архивное фото из той жизни, где он был абсолютно здоров и не знал, что такое реанимация и приговор врачей. На снимке — море, солнце и атлетичное тело, которое теперь осталось лишь в воспоминаниях, ведь сегодня вместо... Прошло три года с того рокового января 2023-го, когда обычная п…
Гpeчка - вpaг №1 жиpa! Сырая гречка с кефиром по утрам натощак – это действительно удивительный рецепт здоровья, который творит чудеса и очень полезен для очищения всего вашего организма, что очень важно для похудения, для поджелудочной, печении и других наших жизненно Только не пугайтесь слова “сырая”. В результате гречка получится очень даже “варенная” и вкусная. Даже еще вкуснее, чем приготовле…
ЭТO MOЙ САМЫЙ НАДЁЖНЫЙ РЕЦЕПТ БЛИНОВ! 🥞 ОНИ ПОЛУЧАЮТСЯ ВСЕГДА — ДАЖЕ С ПЕРВОГО РАЗА. ТОНКИЕ, С ДЫРОЧКАМИ И НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЕ! ЗАВАРНОЕ ТЕСТО ДЛЯ БЛИНОВ (НАДЁЖНЫЙ РЕЦЕПТ) ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅ Кефир — 2 стакана ✅ Кипяток — 1 стакан ✅ Мука пшеничная — 2,5 стакана ✅ Яйца — 2 шт. ✅ Сахар — 2–5 ст. л. ✅ Соль — щепоть ✅ Ваниль — по вкусу ✅ Растительное масло — 2 ст. л. ✅ Сода — 1/2 ч. л. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: …
102 пpaвила стройности 1) С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном. 2) Через 10-15 минут — завтрак. Лучше всего подойдет каша на воде или вареное яйцо. 3) Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! 4) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. 5) Лучш…
Пpиехал к бабушке на выходные, попросил полотенце — и получил настоящий артефакт из прошлого. Идеально новое. С заводской биркой. Такое ощущение, что его хранили не в шкафу, а в капсуле времени вместе с талонами и сервизом «на особый случай». Полотенце объективно старше меня, но по бабушкиной логике всё честно: раз не пользовались — значит новое. У неё вообще особая система измерения времени: ес…
**20 бaбушкиных советов-предостережений** 1. Не ходите по квартире в уличных ботинках — можно ненароком «затоптать» своё счастье. 2. Держать таблетки у изголовья — к затяжным недугам. 3. Не подбирайте на дороге монетки и находки — это может быть чья-то удача. 4. Не ставьте зеркало напротив кровати — сон оно «уводит». 5. Не отдавайте последний ломтик хлеба — вместе с ним и везение отдаёте…
Владимир Жириновский однажды сказал: Всё непременно закончится удачно. Победа не подлежит сомнению. Человек — существо с огромной силой. Не толкай и не отталкивай окружающих. Двигайся спокойно, не спеша. Продвигайся шаг за шагом, но уверенно. Успех обязательно наступит. Всё сложится наилучшим образом.
😢 «Живёт одна в деревне…» Новые фотографии 88-летней Эдиты Пьехи встревожили поклонников Когда-то её голос знала вся страна. Её песни звучали из каждого радиоприёмника, а концерты собирали тысячи зрителей. Казалось, что время не властно над этой удивительной женщиной. Но недавно в Сети появились новые фотографии 88-летней Эдиты Пьехи, которые вызвали бурное обсуждение среди поклонников. На с…
У меня больше нет сына" Клим, сын известной актрисы, вернулся со службы. Мать заявляет: прежнего сына больше нет. Его мировоззрение полностью перестроилось после пережитого на передовой. Он иначе воспринимает привычные вещи. Резко контрастируют его передовой опыт и городская жизнь. Актриса не раскрывает деталей, но подтверждает: изменения в сыне глубоки и необратимы.
САМА ГОТОВЛЮ | Хитрости Современной хозяйки |
367 К подписчиков
1001 РЕЦЕПТ
368 К подписчиков
Простые рецепты
369 К подписчиков
Шашлык | Мужская Кухня
370 К подписчиков
Повар - кулинария / рецепты
370 К подписчиков
Рецепты от шефов и не только
372 К подписчиков