ОБУЧЕНИЕ АКРОБАТИКЕ НА ПИЛОНЕ.БРЯНСК. POLE DANCЕ

Профессиональная Школа пилона. ОБУЧЕНИЕ АКРОБАТИКЕ НА ПИЛОНЕ. БРЯНСК!!! Школа пилона Екатерины Чеботаревой НАШ АДРЕС : Брянск, Советский район, ост."строительный техникум", ул. Грибоедова 19, здание Дома моды (около советского рынка) 2 этаж. Стоимость: 1 (разовая) тренировка в неделю - 700р. 2 тренировки в неделю - 1200р.(по 600р.) 3 тренировки в неделю- 1500р.(по 500р.) Акробатика,трюки, *** ОБУЧЕНИЕ! Pole dance – актуальное направление танца – представляет собой уникальный синтез танцевального искусства и спорта, хореографии и акробатики. В качестве «партнера» и одновременно гимнастического снаряда здесь выступает пилон, а линия танца может проходить как горизонтально (движения возле пилона, «крутки»), так и вертикально (элементы, выполняемые на пилоне, «трюки»). Уровень сложности исполняемой программы зависит от степени подготовки танцора, и возможности для совершенствования мастерства в танце на шесте практически безграничны. Акробатика на пилоне – прекрасная альтернатива тренажерному залу и аэробике. Сочетание силовых упражнений и аэробных нагрузок . Что ожидает Вас на уроках pole dance: - Разминка и растяжка (стретчинг), в том числе растяжка на шпагат, подготовка мышц к интенсивной физической нагрузке; - Освоение азов обращения с пилоном; - Изучение танцевальных движений: крутки, вращения на пилоне трюки, перевернутые элементы, шестовая акробатика - Изучение «связок» (акробатических комбинаций), плавных или быстрых переходов из одного движения в другое. Пилон обладает загадочной притягательной силой. . Вы укрепляете мышцы брюшного пресса, ягодиц, ног и рук, становитесь сильнее и в то же время пластичнее. Убрать в себе зажимы и избавиться от комплексов, и просто получить массу положительных эмоций и отличное настроение - вам помогут занятия танцем на пилоне. Только для сильных ДУХОМ! НАШ АДРЕС : Брянск, Советский район, ост."строительный техникум", ул. Грибоедова 19, здание Дома моды (около советского рынка) 2 этаж. Стоимость: 1 (раз

ОБУЧЕНИЕ АКРОБАТИКЕ НА ПИЛОНЕ.БРЯНСК. POLE DANCЕ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Брянская область. На 17 октября 2026 у него 2 262 подписчиков. Публикует в среднем 0 постов в день, средний охват поста — 19 (0,8 % подписчиков). Последняя публикация — 26 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.