VK
ФОРМА • Кроссфит тренировки в Самаре
Новый зал кроссфит-тренировок в Самаре! Почувствуй что такое по-настоящему действенные тренировки 💪 Первые результаты уже через месяц! 5 ПРЕИМУЩЕСТВ КРОССФИТА: ❤️🔥 Интересные и разнообразные тренировки Каждая тренировка уникальна! Тренера составляют каждый день программу занятий для гармоничного развития всего тела. ❤️🔥 Учитываем физическую подготовку каждого Кроссфитом можно заниматься в любом возрасте и с любым уровнем подготовки. Нагрузка адаптируется под ваши возможности. ❤️🔥 Упор на групповые тренировки под контролем тренера Тренировки проходят в группе до 10 человек. Тренер всегда рядом и помогает выполнять упражнения правильно! ❤️🔥 Полезно для здоровья Кроссфит развивает общую физическую подготовку и выносливость. ❤️🔥 Комплексные занятия для быстрого результата Формат тренировок позволяет добиться результата в максимально быстрый срок. Кроссфит отлично помогает как в жиросжигании, так и в наборе мышечной массы. Есть разнообразные программы для мужчин и женщин. КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЕ? Мы работаем по предварительной записи - Напиши нам в Личные сообщения группы - Скачай наше бесплатное приложение «ФОРМА кроссфит» на IOS или Android и запишись там в разделе расписание - Позвони нам в рабочее время по номеру: +7 (846) 202-30-30 🔥 Первая пробная тренировка 300 руб! Нас ищут по запросам: Crossfit, кроссфит тренировки в Самаре, тренажёрный клуб, тренажёрный зал, фитнес клуб, тренажерка, функциональные тренировки, растяжка, тяжёлая атлетика, кардио
ФОРМА • Кроссфит тренировки в Самаре — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Самарская область. На 11 октября 2026 у него 5 041 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 1 К (23,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,3 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 7 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 12 часов назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.




