Каталог › VK › Спорт и фитнес › Самарская область › Спортивный Тольятти | Будь в тонусе

Спортивный Тольятти | Будь в тонусе

@budvtonuse63 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес Самарская область Качество 100/100 Достоверность 80/100

Физкульт-привет, #БудьВтонусе проводит БЕСПЛАТНЫЕ занятия спортом! Место: набережная Комсомольского района, лыжная база Автозаводского и Эко-Парк Шлюзовой в Шлюзовом мкрн, с.Подстепки.Центральный район в центральном парке у деревянной сцены. ________________ «Будь в Тонусе» - спортивное сообщество, объединяющее в себе: ➡ любовь к спорту ➡ общение и поддержку единомышленников ➡ хорошее эмоционально-физическое здоровье ➡ совместные спортивные и культурные мероприятия и выезды. НАША ЦЕЛЬ: чтобы каждый участник/участница приобрели и восстановили ресурс сил через бег и физические упражнения, направив свое внутреннее состояние к целостности, уверенности и эмоциональному спокойствию. Кто занимается с нами? ➡ нам не важно, когда ты последний раз бегал или занимался в спортзале, тренировки построены так, что «сможет каждый» ➡ нам не важно какого ты пола и сколько тебе лет, приходят дети и старшее поколение Будь с нами - Будь в тонусе! Рожден в 2016г.

Спортивный Тольятти | Будь в тонусе — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Самарская область. На 13 октября 2026 у него 6 513 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 544 (8,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,7 %. Последняя публикация — 2 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 6 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

7 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

544

медиана 493 · ERR 8,35 %

2,70 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 9 часов назад, остальные метрики пересчитаны 38 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 6 510 до 6 513 · за период +3

День	Подписчики	Прирост	Посты	За сутки	Всего	Реакции
14.10.2026	6 513	+1	1	копится	17	0
13.10.2026	6 512	+2	2	копится	1 К	41
12.10.2026	6 510	—	2	986	986	21
11.10.2026	—	—	1	701	701	22

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

80/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 5 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

13.10.2026 07:02 1 К просмотров38 реакций2 репоста Оригинал

В этот прекрасный день мы, [club127347319|Спортивный Тольятти | Будь в тонусе] , поздравляем с Днем Рождения нашего тренера , [id78259426|Вадима Прокопова] ✊ Вадим, пусть сбудутся все самые желанные мечты. Стабильности по жизни, здоровья, счастья и благополучия . Пусть окружают люди, которые ценят, любят и хотят быть рядом. Всегда будь отважным мужчиной, для которого достижимы все цели. Чтобы опт…

11.10.2026 12:50 701 просмотров22 реакций1 репост Оригинал

ОТЧЁТ ПО 1⃣5⃣2⃣8⃣ТРЕНИРОВКЕ💪 ♥️Благодарим всех, кто был с нами сегодня🤗 Добавляйся в группу vk.com/budvtonuse63 и приходи на занятие. #БудьВтонусе #спортивныйтольятти #живисовкусом #бег #спорт #тренировки #тольятти

12.10.2026 16:10 575 просмотров14 реакций1 репост Оригинал

ФИЗКУЛЬТ - ПРИВЕТ, ТОЛЬЯТТИ👋 13.10.2026 Вторник 1⃣5⃣2⃣9⃣открытая тренировка от #будьвтонусе Центральный район -/19:30/- детская площадка в начале велопешеходной дорожки на ул. Родины: 53.499317, 49.388312 Комсомольский район - /19:30/- набережная, встречаемся на парковке у таунхаусов vk.cc/cqR5Q6 Автозаводский район - /19:30/ - лыжная база, встречаемся под часами административного корпуса. …

12.10.2026 07:36 411 просмотров7 реакций1 репост Оригинал

ФИЗКУЛЬТ - ПРИВЕТ, ТОЛЬЯТТИ👋 12.10.2026 Понедельник 1⃣5⃣2⃣9️⃣открытая тренировка от #будьвтонусе 🔥 Центральный район- /18:00/-спортивная площадка около скейт-парка. Центральный парк культуры и отдыха Тольятти, ул, Победы, 57, координаты места проведения тренировки в парке 53.509491, 49.419628 Добавляйся в группу vk.com/budvtonuse63 и приходи на занятие. #БудьВтонусе #спортивныйтольятти #живи…

13.10.2026 19:25 343 просмотров7 реакций1 репост Оригинал

ОТЧЁТ ПО 1⃣5⃣2⃣9⃣ТРЕНИРОВКЕ💪 ♥️Благодарим всех, кто был с нами сегодня🤗 Добавляйся в группу vk.com/budvtonuse63 и приходи на занятие. #БудьВтонусе #спортивныйтольятти #живисовкусом #бег #спорт #тренировки #тольятти

14.10.2026 04:00 17 просмотров Оригинал

ФИЗКУЛЬТ - ПРИВЕТ, ТОЛЬЯТТИ👋 14.10.2026 Среда 1⃣5⃣3️⃣0️⃣открытая тренировка от #будьвтонусе Центральный район -/18:00/-спортивная площадка около скейт-парка. Центральный парк культуры и отдыха Тольятти, ул, Победы, 57, координаты места проведения тренировки в парке 53.509491, 49.419628 Добавляйся в группу vk.com/budvtonuse63 и приходи на занятие. #БудьВтонусе #спортивныйтольятти #живисовкусо…