Студия пилатеса и фитнеса BLC group
@blcgroup_pro · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 18 часов назад
О канале
Физкультурно-оздоровительные тренировки для взрослых и детей. BLC Group — движение, которое помогает развивать силу, гибкость и осознанность в теле. Мы работаем в формате фитнеса и физической культуры: бережная нагрузка, внимание к технике и индивидуальный подход. У нас: ▫ Персональные и мини-группы для взрослых и детей на специальном оборудовании (реформере). ▫ Индивидуальный подбор упражнений с учетом уровня подготовки. ▫ Комфортная атмосфера и постепенное увеличение нагрузки. Начните с пробного занятия и познакомьтесь с форматом тренировок. Доступны следующие направления: Пилатес на оборудовании (реформер) Силовой пилатес на оборудовании (реформер) Плоский живот Сильное тело Ягодицы + пресс Здоровая спина Йога для беременных Йога силовая Силовая круговая Здоровая спина на тренажерах (реформер) Женское здоровье Тренировки для детей от 7 до 16 лет (отдельно по возрастным группам) Скачать приложение для apple - https://apps.apple.com/us/app/blc-group/id6762991389 Скачать приложение для Андройд - https://mobile.fitbase.io/public/android-build/blcgroup/app-release.apk Часы работы студии: понедельник - пятница: 9-21 суббота-воскресенье: 10-20 Двигайся & Живи
Студия пилатеса и фитнеса BLC group — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Свердловская область, город — Верхняя Пышма. На 8 ноября 2026 у него 1 782 подписчиков. Публикует в среднем 0,4 поста в день, охват типичного поста — 40 (9,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,8 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
Как считаются цифры
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 8 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 18 часов назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.
Подписчики за 30 дней
История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.
Когда читают
Недостаточно публикаций для карты.
Что публикуют
Недостаточно данных.
Как набираются просмотры
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Качество канала
- Публикаций нет больше двух недель
Достоверность охвата
- Лучший пост набрал 748 просмотров при медиане 26 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
- Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Похожие каналы
Лазерная эпиляция Екатеринбург BODY SILK
7 К подписчиков
Флудилка СПбГУВМ
7 К подписчиков
TOP PEOPLE VK | САМЫЕ КРАСИВЫЕ ЛЮДИ
7 К подписчиков
МНТК Микрохирургия глаза, группа для врачей
7 К подписчиков
Правильное питание
7 К подписчиков
вирджиния слимс
7 К подписчиков