VK
«Берегиня» – клуб-школа осознанного родительства
Будущие мамы, заботливые родители и их малыши! Ждем Вас в клубе осознанного родительства «Берегиня»! У нас: КОНСУЛЬТАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ: педиатра-гомеопата, неонатолога-невропатолога, остеопата, акушера-гинеколога, детского психолога ФИТНЕС и АКВАТРЕНИНГ для будущих мам Семейная оздоровительная БАНЯ каждую неделю 🌞🌞🌞 Если Вы стремитесь к «мягким», естественным родам — Хотите родить и не навредить новорожденному, подарить радость себе и ему, стать самой любимой мамой на всю жизнь — Заботитесь о гармоничном эстетическом воспитании и духовном развитии своих детей в соответствии с народными традициями — Надеетесь получить советы опытных врачей, психологов, педагогов - ПРИХОДИТЕ К НАМ НА ЗАНЯТИЯ! 🌞🌞🌞 В программе: · рациональное, разумное питание; · специальная гимнастика, йога, фитнес, танец; · плавание и акватренинг в бассейне; · сеансы здоровья и закаливания в семейной бане-сауне; · психогигиена и уроки саморегуляции в родах; · тренировка правильного дыхания как способа обезболивания и управления родами; · пение, рисование, лепка; · специальные зянятия, особая атмосфера, — словом, создание особого внутреннего ладного мира для реализации и развития творческих способностей и интеллекта матери и ребенка; · загородные учебно-оздоровительные семинары — созерцание и запечатление родной прекрасной природы и совершенного древнего рукотворного зодчества. Эти семинары поправляют и укрепляют здоровье, дают необходимые знания. На занятиях · с акушерами, педиатрами, педагогами, психологами Вы узнаете, какой нужен уход и воспитание для правильного психофизического развития малыша, какую оказать ему помощь, если он заболеет; · женщины узнают, что делать с дурным настроением, как победить страхи, исправить плохое самочувствие и снова стать счастливой, любимой, восхитительной и самой почитаемой персоной — БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНОЙ. Лекционный блок сочетается с практическими занятиями: — тренингами, — разминками, — релаксацией и дружескими беседами за чаепитием. Мы также предлагаем:
«Берегиня» – клуб-школа осознанного родительства — сообщество ВКонтакте в рубрике «Семья и дети», регион — Санкт-Петербург. На 20 октября 2026 у него 2 615 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 235 (9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2 %. Последняя публикация — 13 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 13 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 8 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.





