VK
WRPF/WAF/WSF г. Сосновый Бор Балтийские Витязи — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Калининградская область. На 19 октября 2026 у него 277 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 572 (206,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,7 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 17 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.10.2026 | 277 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 277 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 276 | +2 | 1 | 0 | — | 414 | 13 |
| 13.10.2026 | — | — | 1 | 0 | ≈ 20 | 23 | 1 |
| 11.10.2026 | — | — | 1 | 0 | ≈ 319 | 375 | 20 |
| 07.10.2026 | — | — | 2 | 0 | ≈ 977 | 1 К | 8 |
| 04.10.2026 | 274 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 03.10.2026 | 274 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 02.10.2026 | 275 | 0 | 1 | 0 | ≈ 262 | 308 | 23 |
| 01.10.2026 | 275 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 30.09.2026 | — | — | 1 | 0 | ≈ 719 | 846 | 13 |
| 29.09.2026 | 274 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 28.09.2026 | 274 | +1 | 1 | 0 | ≈ 26 | 30 | 1 |
| 27.09.2026 | 273 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 26.09.2026 | 272 | +2 | 1 | 0 | ≈ 1 К | 1 К | 7 |
| 25.09.2026 | 270 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 24.09.2026 | 270 | 0 | 1 | 0 | ≈ 218 | 256 | 6 |
| 23.09.2026 | 270 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 22.09.2026 | 270 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 21.09.2026 | 270 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 20.09.2026 | 269 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🏆 Открытый мастерский турнир «Балтийские Витязи II» по силовому двоеборью, жиму лежа, жимовому двоеборью, военному жиму, народному жиму, русскому жиму, становой тяге, пауэрспорту, жиму стоя, бицепсовому троеборью и двоеборью, подъему на бицепс, стритлифтингу и hip thrust по версиям WRPF/WEPF/WSF, Россия / Ленинградская область, Сосновый Бор, 24.10.2026 (присвоение до МС включительно). ❗❗❗Сегодн…
🏆 Открытый мастерский турнир «Балтийские Витязи II» по силовому двоеборью, жиму лежа, жимовому двоеборью, военному жиму, народному жиму, русскому жиму, становой тяге, пауэрспорту, жиму стоя, бицепсовому троеборью и двоеборью, подъему на бицепс, стритлифтингу и hip thrust по версиям WRPF/WEPF/WSF, Россия / Ленинградская область, Сосновый Бор, 24.10.2026 (присвоение до МС включительно) 📍 Место про…
🏆 Открытый мастерский турнир «Балтийские Витязи II» по силовому двоеборью, жиму лежа, жимовому двоеборью, военному жиму, народному жиму, русскому жиму, становой тяге, пауэрспорту, жиму стоя, бицепсовому троеборью и двоеборью, подъему на бицепс, стритлифтингу и hip thrust по версиям WRPF/WEPF/WSF, Россия / Ленинградская область, Сосновый Бор, 24.10.2026 (присвоение до МС включительно). 📢 Друзья!…
🏆 Открытый мастерский турнир «Балтийские Витязи II» по силовому двоеборью, жиму лежа, жимовому двоеборью, военному жиму, народному жиму, русскому жиму, становой тяге, пауэрспорту, жиму стоя, бицепсовому троеборью и двоеборью, подъему на бицепс, стритлифтингу и hip thrust по версиям WRPF/WEPF/WSF, Россия / Ленинградская область, Сосновый Бор, 24.10.2026 (присвоение до МС включительно). 📢 Друзья! П…
Спортсмен команды «Балтийские витязи» [id386875299|Егор Федоров] попал в книгу «Рекорды России». 👉🏻Ссылка на рекорд: https://russianrecords.ru/egor-fyodorov-pretenduet-na-mirovoj-rekord-naibolshee-kolichestvo-povtorenij-narodnogo-podyoma-na-biczeps-shtangi-vesom-%c2%bd-sobstvennogo-vesa-za-4-minuty/ 👉🏻Источник: http://russianrecords.ru 💥Огромная благодарность команде «Балтийские Витязи» за подд…
На этих выходных 26–27 сентября прошел Всероссийский турнир «Кубок Санкт-Петербурга» по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, приседаниям, жиму лежа, жимовому двоеборью, народному жиму, военному жиму, русскому жиму, становой тяге, пауэрспорту, жиму стоя, бицепсовому троеборью и двоеборью, подъему на бицепс, армлифтингу, стритлифтингу и hip thrust по версиям IPL/СПР/WRPF/ФЖД/WAF/САР/WSF. 🏋🏽Спортсмены…
🏆 Открытый мастерский турнир «Балтийские Витязи II» по силовому двоеборью, жиму лежа, жимовому двоеборью, военному жиму, народному жиму, русскому жиму, становой тяге, пауэрспорту, жиму стоя, бицепсовому троеборью и двоеборью, подъему на бицепс, стритлифтингу и hip thrust по версиям WRPF/WEPF/WSF, Россия / Ленинградская область, Сосновый Бор, 24.10.2026 (присвоение до МС включительно). ❗❗❗Сегодн…
Держи подборку обучающих видео стртлифтингу от спортсмена и судьи WSF - [id6814215|Михаила Баратова], в каждом ролике — он чётко показывает, на что обращать внимание и как не допустить ошибок, из‑за которых подход могут не засчитать. 👇 🏋 Отжимания от брусьев: https://vkvideo.ru/video-22182064_456239446?pl=-22182064_1 В видео разбираем постановку корпуса, контроль движения, типичные ошибки и вар…
Спортсмен команды «Балтийские витязи» [id386875299|Егор Федоров] попал в книгу «Рекорды России». 👉🏻Ссылка на рекорд: https://russianrecords.ru/egor-fyodorov-pretenduet-na-mirovoj-rekord-naibolshee-kolichestvo-povtorenij-narodnogo-podyoma-na-biczeps-shtangi-vesom-%c2%bd-sobstvennogo-vesa-za-4-minuty/ 👉🏻Источник: http://russianrecords.ru 💥Огромная благодарность команде «Балтийские Витязи» за подд…
Смотри нашу подборку обучающих роликов от спортсмена и судьи WRPF - [id6814215|Михаила Баратова] — в каждом видео детальный разбор техники и типичных ошибок.👇 🎬 Первое видео — классический подъём на бицепс: https://vkvideo.ru/video-85723036_456239344?pl=-85723036_2 Здесь — база: как держать корпус, куда ставить локти и как делать движение чисто, без раскачки. Идеален для отработки правильной те…
🏆 Открытый мастерский турнир «Балтийские Витязи II» по силовому двоеборью, жиму лежа, жимовому двоеборью, военному жиму, народному жиму, русскому жиму, становой тяге, пауэрспорту, жиму стоя, бицепсовому троеборью и двоеборью, подъему на бицепс, стритлифтингу и hip thrust по версиям WRPF/WEPF/WSF, Россия / Ленинградская область, Сосновый Бор, 24.10.2026 (присвоение до МС включительно). 📢 Друзья!…
На этих выходных 26–27 сентября прошел Всероссийский турнир «Кубок Санкт-Петербурга» по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, приседаниям, жиму лежа, жимовому двоеборью, народному жиму, военному жиму, русскому жиму, становой тяге, пауэрспорту, жиму стоя, бицепсовому троеборью и двоеборью, подъему на бицепс, армлифтингу, стритлифтингу и hip thrust по версиям IPL/СПР/WRPF/ФЖД/WAF/САР/WSF. 🏋🏽Спортсмены…
🏆 Открытый мастерский турнир «Балтийские Витязи II» по силовому двоеборью, жиму лежа, жимовому двоеборью, военному жиму, народному жиму, русскому жиму, становой тяге, пауэрспорту, жиму стоя, бицепсовому троеборью и двоеборью, подъему на бицепс, стритлифтингу и hip thrust по версиям WRPF/WEPF/WSF, Россия / Ленинградская область, Сосновый Бор, 24.10.2026 (присвоение до МС включительно). 📢 Друзья! П…
Форма одежды для соревнований по пауэрлифтингу (по правилам WRPF/WEPF/WAF/WSF/СПР/САР/ФЖД) Чтобы выступить на турнире, атлет должен соблюдать требования к экипировке: ✔Футболка (T‑shirt): - без карманов, пуговиц, молний, воротников и V‑вырезов; - из хлопка или полиэстера (без прорезиненных, джинсовых или брезентовых материалов); - без рукавов ниже локтя или выше дельтовидной мышцы; - свободн…
🏆 Открытый мастерский турнир «Балтийские Витязи II» по силовому двоеборью, жиму лежа, жимовому двоеборью, военному жиму, народному жиму, русскому жиму, становой тяге, пауэрспорту, жиму стоя, бицепсовому троеборью и двоеборью, подъему на бицепс, стритлифтингу и hip thrust по версиям WRPF/WEPF/WSF, Россия / Ленинградская область, Сосновый Бор, 24.10.2026 (присвоение до МС включительно) 📍 Место про…
🏆 Открытый мастерский турнир «Балтийские Витязи II» по силовому двоеборью, жиму лежа, жимовому двоеборью, народному жиму, военному жиму, русскому жиму, становой тяге, пауэрспорту, жиму стоя, бицепсовому троеборью и двоеборью, подъему на бицепс, стритлифтингу и hip thrust по версиям WRPF/WEPF/WSF, Россия / Ленинградская область, Сосновый Бор, 24.10.2026 (присвоение до МС включительно). 📢 Друзья! О…
West Kings | Калининград
1 К подписчиков
Казахстанские Болельщики «Arsenal FC London»
1 К подписчиков
МЕДАЛЬНИЦА медальницы ПЕРМЬ
1 К подписчиков
Клуб «Русский воин» | ММА | Бокс | Cамбо
1 К подписчиков
МФК Сталкер
1 К подписчиков
Детско-юношеский Центр развития Мотоспорта
1 К подписчиков