ВОРКАУТ тренировки

О канале

Всем привет, меня зовут Александр Золотаренко. 💪Я занимаюсь Street Workout с 2011 года и на данный момент мой стаж уже более 9 лет. 👉За это время я пропустил через себя не мало практики в данном направлении. Многое изучил и узнал, перепробовал сотни методик и всевозможных диет. 🏆Становился не раз победителем Тюменских соревнований и по области. Занял 2 место на международных соревнований в Турции. Так же имею сертификат фитнесс-тренера. 🙌Сейчас, спустя уже более девяти лет, пройдя весь этот путь, я выучил все подводные камни, о которые запинался на пути к своей цели. ✊Теперь я могу сказать, что результат можно было получить значительно раньше, пройдя путь по прямой, а не петляя от тупика к тупику. Другими словами, имея знания и помощь опытного проводника в лабиринте под названием спорт, человек может добиться своей цели значительно раньше, чем я в свое время. 🎯На данный момент я преподаю workout и моей целью является помогать людям быстрее достигать результата благодаря эффективным тренировочным программам, правильной технике и питания. Я не обещаю увеличить в разы ваши физические показатели и внешность за две недели тренировок, я обещаю направить на кратчайший путь к новой жизни и контролировать ваши занятия. ✅Мои тренировки посещают люди с различным уровнем физической подготовки: от новичков, подтягивающихся 2-3 раза, до парней, выступающих на соревнованиях городского уровня, и, можете поверить, тяжело и тем и другим одинаково, каждый выкладывается в силу своих возможностей. 🙌Данная группа для тех, кто хочет изменить свой образ жизни и неравнодушен к своей фигуре, ценит свое здоровье и рационально планирует личное время - для людей которые хотят изменить себя! 💪Workout занятия - это силовая дисциплина основанная на работе с весом собственного тела, развитием функциональной силы и выносливости. ❗На основе тренировочных систем workout можно составить программу для любых целей. 👉По необходимости тренировки workout могут сочетаться как с доп. отягощением, так и

ВОРКАУТ тренировки — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Тюменская область, город — Тюмень. На 25 октября 2026 у него 3 603 подписчиков. Последняя публикация — 2146 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Что известно о канале

Последняя публикация — 5 г. назад; за месяц канал ничего не публиковал, поэтому охват, вовлечённость и динамику считать не из чего.

Похожие каналы

Пляжный клуб "Куба" | Тюмень 14 К подписчиков

та же рубрика и регион

СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ | Клуб активного отдыха 14 К подписчиков

та же рубрика

Тренер Остроухова Ольга 14 К подписчиков

та же рубрика

ДОГОВОРНЫЕ МАТЧИ | БЕСПЛАТНО 14 К подписчиков

та же рубрика

ФК НА СПОРТЕ 14 К подписчиков

та же рубрика

ТГФФ | Футбол в Туле | В России | В мире 14 К подписчиков

та же рубрика