Каталог › VK › Медицина и здоровье › Йогатерапия ❀ Женская йога ❀Здоровый позвоночник

Йогатерапия ❀ Женская йога ❀Здоровый позвоночник

@ayuryoga · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 19 часов назад

Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 70/100

Добро пожаловать в группу про здоровый и осознанный образ жизни! 🙏🤗 Меня зовут Ирина. Мне 56 лет Преподаватель йоги более 20 лет, йогатерапевт опорно-двигательного аппарата и женского здоровья. Помогаю с помощью движения и йоги: • улучшить осанку и здоровье позвоночника и суставов • уменьшить боли и мышечное напряжение • восстановить подвижность и силы • лучше чувствовать и понимать своё тело • поддерживать женское здоровье и восстановление Занятия и консультации онлайн и очно в Бердске — индивидуально и в группах. Здесь — йога, движение, здоровье и осознанность 🌿 📩 Запись — в сообщениях группы или по телефону: +7 953 766-07-55

Йогатерапия ❀ Женская йога ❀Здоровый позвоночник — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 12 октября 2026 у него 2 854 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 331 (11,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4,3 %. Последняя публикация — 10 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

3 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

331

медиана 218 · ERR 11,60 %

4,33 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 10 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 19 часов назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

70/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 6 постов из 7 — средний охват неполон
За 30 дней всего 7 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».